Knoflook wordt gebruikt om een ​​breed scala van aandoeningen, zoals menstruatiepijn , verkoudheid, griep , inwendige parasieten , hoest , keelpijn en hypertensie te behandelen . Met weinig bekende bijwerkingen afgezien van slechte adem , knoflook nog steeds ernstige wetenschappelijke studie verdienen in laboratoria en universiteiten over de hele wereld. Wat je nodig hebt
Knoflookteentjes
Warme melk
Knoflooksap
Olijfolie
pot met deksel
knoflook supplement
Gelatinecapsules
Toon meer instructies
1

Neem 1 teentje knoflook en plet het tot het zeer fijn. Voeg de geperste knoflook om een ​​glas warme melk . Het werkt voor krampen veroorzaakt door een aantal factoren , niet alleen menstruatie .

Drink 2 knoflooksap . Het kan moeilijk zijn om langs te komen , maar het drinken van verse knoflook sap is een van de meest effectieve dingen die je kunt doen om de gezondheid en vitaliteit te bevorderen in je leven .

Start 3 om knoflook te gebruiken op het punt in je cyclus als je weet dat de menstruatiepijn is 2 tot 3 dagen weg . U kunt de ernst en de duur van de pijn te verminderen door het verkrijgen van een voorsprong. Eet een teentje knoflook per dag voor die 2 tot 3 dagen .
4

Bereid een knoflook thee als je lactose-intolerant en kan geen melk drinken . Het principe is hetzelfde . Hak een teentje knoflook en voeg deze toe aan kokend water . Laat het zitten voor een paar minuten , en dan drinken . U kunt de knoflook stam uit .
5

Probeer knoflookolie om menstruatiepijn te behandelen. Knoflook olie wordt gemaakt door het nemen van 6 tot 10 gram verse knoflook , pellen , hakken en het te bedekken met olijfolie . Sluit deze goed in een pot en laat het zitten voor een paar dagen , waardoor het om zo vaak een krachtig schudden . Neem een lepel om de 2 uur .
6

Koop knoflook supplement capsules bij uw supermarkt als je niet van knoflook of u wilt knoflook adem te voorkomen . Ze zijn niet zo nuttig voor de behandeling van menstruatiepijn of andere aandoeningen als hele knoflook , maar ze van enig nut kan zijn.