Neem een schone handdoek en nat , maar niet verzadigd . Er mag geen water worden druipen van de handdoek . Als u , wringen de handdoek om het overtollige water uit te halen voordat je naar stap 2 .
Plaats Pagina 2 de handdoek in de magnetron voor een paar seconden te verwarmen tot een cinnamon maken olie artritis kompres . Je wilt niet dat het zo heet dat het broeien .
Vouw 3 de handdoek in vieren . Plaats een druppel van kaneel olie op elke vierde van de handdoek . Je moet een mooi aroma in de kamer na het plaatsen van de kaneel olie op het doek.
Plaats
4 de doek terug in de magnetron , na toepassing van de kaneel olie , ongeveer 10 seconden .
Goedkope 5
Verwijder de handdoek en zorg ervoor dat het niet te warm. Leg de kaneel olie warm kompres op uw gezamenlijke gebied getroffen door de artritis.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win