Spoel uw systeem uit met zoveel vloeistoffen mogelijk . Wanneer u denkt dat u een voedselvergiftiging hebben , krijgen het gif uit je lichaam is belangrijk. Braken komt vaak voor en zal zich te ontdoen van de bacteriën die de oorzaak is van de voedselvergiftiging , maar het zal ook het spoelen van de belangrijke dingen zoals kalium , natrium en glucose . Door het drinken van water en sap of Gatorade , krijg je terug die belangrijke elektrolyten en te ontdoen van de voedselvergiftiging . Kopen van 2
Meng wat vruchtensap ( voor kalium ) , een beetje honing of glucosestroop , en een snufje zout aan helpen spoelen van uw systeem uit . U kunt dit mengsel gebruiken in plaats van of met Gatorade te spoelen uw systeem en belangrijke elektrolyten behouden .
Drink
3 een kruidenthee mix van munt , blackberry , kamille en framboos. Drink het langzaam . Dit zal u helpen ontspannen en de pijn van de krampen .
4
Eet wat brood . Brood zal helpen genieten van een aantal van het gif en geven u wat hulp . Zodra je begint om de symptomen te voelen , eet een paar stukjes brood om een aantal van voorkomen dat de na-effecten , zoals braken en diarree .
5
Rust zoveel als je kunt. Als de symptomen zijn niet al te slecht en er is geen noodzaak om naar het ziekenhuis , plannen je hebt annuleren en thuis blijven en rust . Laat de voedselvergiftiging op zijn beloop .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win