Problemen met de lever en galblaas kan leiden tot tal van gezondheidsproblemen , waaronder constipatie, opgeblazen gevoel , hoofdpijn en huidproblemen . Paardebloem , een populair kruidenmiddel , kan worden gebruikt om de lever en de galblaas te behandelen en houdt de spijsvertering soepel werken . Wat je
Fresh paardenbloem
Paardebloem thee
Paardebloem capsules
100 - proof wodka
Toon meer instructies nodig
1

Zie een arts om lever en galblaas functies te beoordelen. Als u chronische problemen met deze vitale organen , is het belangrijk om regelmatig controles te krijgen en bespreken de verschillende behandelmethoden . Dandelion mag niet worden gebruikt om acute problemen te behandelen , maar het kan in een algemene lever en galblaas gezondheid programma worden opgenomen . Kopen van 2

Eet paardebloem bladeren als onderdeel van uw normale dieet . Paardebloem bladeren kunnen rauw gegeten in salades , gekookt met andere greens of geplaatst in soepen .

Drink 3 paardebloem thee per dag . Paardebloem thee is verkrijgbaar in de gezondheids-en thee winkels, of u kunt uw eigen paardenbloem thee van gedroogde paardebloem bladeren, bloemen en wortels die u kiezen uit uw eigen tuin . Paardebloem wortels bevatten choline , een stof die de lever stimuleert .
4

Gebruik paardebloem capsules volgens de aanbevelingen van de fabrikant. De meeste capsules zijn dan 1 tot 2 keer per dag met een vol glas water .
5

Gebruik een normale dosis van paardenbloem tinctuur te helpen ontgiften je lichaam. Paardebloem tincturen zijn alcohol tonics die elke dag met mate moeten worden genomen . U kunt kopen deze een gezonde voeding en kruiden winkels of maak je eigen door uitharding paardebloem in 100 - proof wodka voor 2 maanden .