De meeste vrouwen realiseren zich niet dat er manieren zijn om op natuurlijke wijze te behandelen opvliegers en andere symptomen van de menopauze . Menopauze is onvermijdelijk voor alle vrouwen , en hoewel er geen manier doorheen te komen zonder enig ongemak , er zijn manieren om de symptomen van de menopauze te behandelen als ze zich voordoen , zoals opvliegers . Hieronder zijn enkele van de meest effectieve , natuurlijke , manieren om de symptomen van de menopauze te behandelen , vooral opvliegers . Instructies
1

Neem zilverkaars in aanvullende vorm dagelijks . Zilverkaars is een lid van de boterbloem familie , en is gebruikt voor vele jaren te helpen met menstruele ongemak, en zelfs de pijn tijdens de bevalling . Het is gebruikt sinds 1700 , en meer recentelijk is populair geworden in Duitsland om te helpen met overgangsklachten . Het is het meest voor bij patiënten die last hebben van opvliegers . Er wordt gesuggereerd je ongeveer 40 milligram per dag te nemen . Kopen van 2

Voeg meer soja aan uw dieet . Soja is een geneesmiddel is in sommige delen van Azië al duizenden jaren . Het is sinds kort populair in de westerse landen geworden om de behandeling van hot floshes tijdens de menopauze . Er wordt gesuggereerd je streven naar ongeveer 150 milligram van soja per dag .

Neem Goedkope 3 Licorice Root in aanvullende vorm dagelijks , of poeder toevoegen aan je eten. Hoewel het niet precies is begrepen waarom , maar zoethoutwortel is bewezen te helpen verminderen en te voorkomen opvliegers . Voeg een theelepel van het poeder of een paar druppels vloeibaar voedsel .