Sinus druk kan het leven ondraaglijk maken en helaas , veel over de toonbank remedies kunnen slaperigheid of andere bijwerkingen die erger zijn dan de oorspronkelijke sinus druk te voelen veroorzaken . Er zijn veel alternatieve oplossingen voor het verlichten van de pijn en druk , met inbegrip van het leren hoe je tik op de neus om sinus druk te ontlasten. Tappen is een eenvoudig proces dat overal kan worden gedaan en meestal geeft verlichting binnen 24 uur indien correct gedaan . Wat je nodig hebt
eucalyptusolie
Pepermuntolie
Doek zakdoek
Toon meer instructies
1

Doe twee druppels eucalyptus olie en twee druppels pepermunt olie naast elkaar op een schone doek zakdoek . Zorg ervoor dat er geen te krijgen op uw vingertoppen . Kopen van 2

Houd de zakdoek aan uw neus , zodat u de oliën kunnen ruiken . Adem diep in en uit ongeveer een minuut en zet dan de zakdoek opzij .
3

Met de wijsvingers van beide handen , beginnen om licht te tikken op de zijkanten van je gezicht onder je jukbeenderen te beginnen bij je haarlijn en het volgen van je jukbeen naar de plaats waar het voldoet aan de opkomst van uw bot. Tik op vier of vijf keer heen en weer langs de lijn van uw jukbeen .
4

Tik op het gebied waar je jukbeen voldoet aan uw neus voor ongeveer een minuut . Je moet een beetje pulserend of kriebelend gevoel langs je neus voelen.
5

Stop tikken op het gebied van uw jukbeen en beginnen te tikken met een wijsvinger in het midden van de brug van je neus gedurende een minuut .
6

Herhaal deze procedure vanaf stap 2 ; de twee herhalingen moet vijf minuten totaal duren.