Longontsteking is een ontsteking van de longen die meestal wordt veroorzaakt door een infectie - bacteriële, virale of schimmelinfecties . De meest voorkomende vorm van de ziekte is grotendeels bacteriële aard , hoewel longontsteking wordt soms veroorzaakt door een virus ( virale longontsteking ) . Symptomen zijn onder meer ontstoken en pijnlijke longen en de borst , ademhalingsproblemen , extreme kou en griep - achtige symptomen , gezwollen klieren , koorts en aanzienlijke tot ernstige slijm opbouw . De ziekte kan duren voor slechts 1 maand en vooruitgang voor zo lang een jaar of meer . Longontsteking wordt vaak behandeld met antibiotica , maar in sommige gevallen , vooral virale , de ziekte kan niet reageren op antibiotica . Er zijn verschillende natuurlijke en plantaardige remedies beschikbaar zijn voor longontsteking . Een 3 - maanden behandeling programma wordt aanbevolen. Lees verder voor hulp. Wat je
Herb gids voor doseringen en bijwerkingen
Boek van voedsel tellingen moet eiwitinname
Eten artikelen ( zie stap ) op Twitter Voedingssupplementen ( zie stap ) op Topical verzorgende bestanddelen reguleren (Zie Steps )
Toon meer instructies
Diet and Nutrition
1

Verwijder grote hoeveelheden dierlijke eiwitten uit je dieet. Tijdens een periode met longontsteking , is het belangrijk om zoveel eiwitten uit plantaardige bronnen mogelijk . Grote hoeveelheden dierlijke eiwitten hard kan zijn op uw spijsvertering , vooral als je ziek bent . Als u ziek bent , is het belangrijk om jezelf regelmatig te houden en Whole Foods om snel te werken , zodat je lichaam de voedingsstoffen kan opnemen en de infectie te bestrijden . Een gezonde hoeveelheid eiwit kan worden gevonden in groenten zoals bieten , artisjokken , spinazie , bloemkool , erwten , aubergine en aardappelen . Kopen van 2

Mince 4-6 teentjes knoflook en 1/2 ui . Voeg 8 tot 10 oz . water en 2 tl. van honing . Meng goed en drink 30 minuten voordat je eet uw eerste maaltijd . Dit mengsel zal helpen open uw luchtwegen , zodat je comfortabel kunt verblijven gedurende de dag. Drink dit mengsel gedurende de dag als u zich ongewoon verstopt .

Drink 3 een 12 tot 14 oz . glas cranberry /appelsap met ontbijt. Dit zal antioxidanten toe te voegen aan uw systeem. Eet geen vast voedsel voor het ontbijt , met uitzondering van een kleine kom yoghurt of kefir .
4

Drink een kalium bouillon met lunch . Het maken van een kalium bouillon eenvoudig . Het kan worden gedaan door het maken van sap 2 grote wortelen , 2 stengels bleekselderij , 4 teentjes knoflook , 2 radijsjes en een paar snufjes van peterselie . Als u niet een sapcentrifuge hebt , drink 10 tot 12 oz . van zoutarm groentesap . V-8 Juice is een van de topmerken . Het is belangrijk om zoveel kalium als mogelijk te krijgen tijdens een gevecht met een longontsteking . Kalium helpt herstellen van beschadigd weefsel in de longen . Drink niet een kalium bouillon als u een hartaandoening ; kalium helpt om uw hartfunctie te reguleren en te veel kan gevaarlijk zijn . Raadpleeg uw zorgverzekeraar voordat het drinken van een kalium bouillon .
5

Drink een 12 - ounce glas wortelsap met diner . Voeg 1 el . cayennepeper . Wortelsap zal helpen genezen de longen , en anti-oxidanten toe te voegen aan uw beschadigde weefsel. Wortelsap , naast dat het een geweldige bron van vitamine A , is ook rijk aan calcium , magnesium , kalium , fosfor , ijzer en vitamine B-complex . Cayennepeper zal de effectiviteit van de wortelsap verhogen . Het helpt ook bij het ​​herstellen van weefsel in de longen .

Drink 6 1 of 2 kopjes van olijfblad extract thee voor het slapen gaan . Olijfbladextract fungeert als een natuurlijk antibioticum en zal helpen uw lichaam bij het bestrijden de infectie door het aanvallen van de longontsteking , terwijl de rest van je immuunsysteem gezond . Olijfbladextract wordt verkocht in de vorm van thee bij reformwinkels . Het is ook verkrijgbaar in capsules , poeder en als vloeistof elixir , als je wilt om het te nemen in een andere dan de vorm van thee .
Body Care
7

Ontspan in ten minste eenmaal per dag een zuurstofbad . Een zuurstof bad bestaat uit het toevoegen van 2 kopjes waterstofperoxide , 1/4 kop van zeezout en 1/2 kopje zuiveringszout aan een warm bad . Zitten ten minste 15 tot 30 minuten . Een zuurstof bad zal u helpen ademen terwijl oxideert de toxines en slijmvliezen opgebouwd in je longen , zodat ze kunnen worden vrijgegeven door je poriën , neus en urine .
8

Breng een mosterdpleister naar je borst twee keer een week . Een mosterd gips is gemaakt door het mengen van 2 el . van mosterdpoeder , 2 eieren , 6 eetl . van tarwe bloem en een kopje water in plakken . Royaal aanbrengen op je borst en laat het zitten voor 20 minuten , of totdat je huid spoelt aan een licht roze kleur . Dit mengsel wordt gehouden brengen de gifstoffen in je longen naar de oppervlakte , zodat ze kunnen ontsnappen door je poriën . Gebruik niet de mosterd gips als u een allegies om mosterd , ei of tarwe .
9

Zit in een hete sauna of het stoombad gedurende 20 minuten minstens een keer per week . Als een sauna of het stoombad is niet beschikbaar , voeg gewoon 10 tot 20 druppels eucalyptus olie aan een warm bad . Adem de stoom langzaam en laat de oliën om je poriën te openen zodat gifstoffen kan vrijkomen door je huid
10

Voer een nasale /slijm behandeling minstens een keer per dag of zoals nodig : . Breng een grote pot water aan de kook . Voeg 5-10 druppels eucalyptusolie . Leg een handdoek over je hoofd en adem in de stoom van het water . Doe dit totdat het water is kamertemperatuur of de stoom afneemt .