Als u last heeft van " schimmel voeten, " je zou kunnen hebben van nature zweetvoeten , of je zou een zeer actieve baan of levensstijl dat maakt het moeilijk om vocht uit je schoenen te houden en weg van je voeten te hebben. De beste manier om de schimmel weg te houden is om sterke preventieve maatregelen te nemen om je voeten schoon en droog te houden . Wat je
baby poeder of maïszetmeel
vochtafvoerende sokken
Toon meer instructies
1

Was en droog uw voeten nodig grondig voordat het aantrekken van schoenen en sokken. Als uw voeten vochtig toen je op je schoenen en sokken , je aanmoedigen schimmel om te groeien . Zorg ervoor dat u goed drogen tussen je tenen . Kopen van 2

Bestrooi babypoeder of maïzena in uw vochtafvoerende sokken. Als je geen geld hebt voor speciale sokken, kies sokken gemaakt van natuurlijke materialen - bijvoorbeeld kiezen katoenen dan polyester sokken

Bestrooi 3 babypoeder of maïzena in de bodem van . je schoenen en spreid gelijkmatig over
4

Draag schoenen en sokken alleen indien nodig - . thuis , op blote voeten als je kunt , of draag flip - flops . Dit zal helpen uw voeten droog . Schimmel gedijt in vochtige , donkere omstandigheden .
5

Alternate schoenen , als je kunt , zodat uw schoenen hebben een dag te drogen voordat u ze opnieuw te dragen .
6

Vermijd douchen in openbare douches , zoals een kleedkamer . Als u in plaats van er moet douchen thuis , draag flip -flops in de douche , om te voorkomen dat het oppakken van schimmel .