Yoghurt : Have yoghurt frequently.Yogurt bevat bacteriën die de infection.However , de yoghurt moet levend culture.You kan het label van de yoghurt controleren om te zien of het een live zal elimineren culture.You kan ook yoghurt maken thuis die zeer healthy.See resources.If je je prettig voelt , kun je ook een beetje yoghurt toe te passen rond de vagina met behulp van een tampon . kopen van 2
Knoflook : De ultieme gezondheid capsule knoflook heeft prachtige anti - septische en anti -bacteriële properties.Eat een paar teentjes garlic.If u geen rauwe knoflook te eten , je kunt knoflook capsules kopen bij een winkel
< . br > 3
Cranberrysap : cranberry sap helpt ook om gist infection.So behandelen , hebben veel cranberry juice.It helpt bij het bestrijden van de infectie door het verminderen van het PH-niveau in de urine
4
. Neem een zoutbad : Vul het bad met warm water ( Genoeg om u genieten van ) Voeg 1 /2 kop van gewoon zout en 1/2 kopje witte vinegar.Stir het water en zitten in de kuip met je voeten uit elkaar . .
5
verlagen suiker inname : te veel suiker zorgt voor overmatige groei van de schimmel die verantwoordelijk is voor de gist infectie
.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win