Gebruik een mesje voorzichtig afgesneden van de puntige randen van een grote buitenste vera aloë . Met een dunschiller , verwijder de huid aan de ene kant van het blad . Schep het binnenste gel -achtige pulp met een lepel en plaats deze in een blender . Kopen van 2
Voeg 500 mg poedervormig vitamine C en 400 IE vitamine E om de blender voor elke 1/4 kop aloë vera pulp . U kunt vitamine C tabletten gemakkelijk te verpletteren met de achterkant van een lepel om poeder te maken. Vitamine E kan worden gekocht in capsules die gemakkelijk te doorboren met een mes , zodat u de inhoud in de blender kunnen knijpen zijn . Niet alleen zal de vitamines C en E voegen extra voordelen voor de gezondheid van de aloë vera gel , zullen ze helpen om de gel voor langer bewaren.
3
grondig Meng de inhoud en plaats de afgewerkte aloë vera gel in een kleine glazen pot met een goed sluitende deksel . Een paar stukken van pulp kan in het gel blijven. Als u wilt perfect gladde gel wordt de inhoud van de blender door een stuk kaasdoek bij het toevoegen aan een potje.
4
Houd aloë vera gel in de koelkast om het vers te houden voor ongeveer 3 maanden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win