Shilajit betekent " rots van het leven" in het Sanskriet . Anekdotes, geen van hen gecontroleerd door medische studies , beweren de Shilajit fabriek geeft haar gebruikers de mogelijkheid om jeugd en energie te behouden , om de tand des tijds met een rock -achtige duurzaamheid doorstaan ​​. Shilajit is gevonden in de Himalaya-regio . Het bevat zogenaamd 85 mineralen en fulvinezuur . Sommige mensen nemen het in te vullen formulier af te weren ziekten , verhogen de stofwisseling en gewicht te verliezen . Er is echter geen betrouwbare bewijs dat dit supplement geven deze voordelen kunnen geven . Wat je nodig hebt
Shilajit
Toon meer instructies
1

Begin met het nemen van 300 mg Shilajit per dag . Dit kan worden genomen op elk moment van de dag , maar het moet worden ingenomen met water . Als u gebruik maakt van vloeibare Shilajit , meng het in vruchtensap of water . Kopen van 2

Als uw lichaam doet het goed met 300 mg Shilajit en je hoeft niet ervaren huiduitslag, hoofdpijn of andere reactie, toe te voegen in een extra 100 mg Shilajit per dag en werk tot 500 mg . Een gemiddelde dosis van Shilajit ligt tussen 300 tot 500 mg per dag .

Knip 3 terug op Shilajit als je geen negatieve bijwerkingen. Verhoog uw waterverbruik.