Acne kan een pijnlijk probleem zijn. Het is ook iets dat kan worden gecontroleerd met behulp van een combinatie van een goede voeding , een slimme trainingsprogramma en het recht herbs.One van de beste kruiden die ik heb gevonden voor huidproblemen zoals acne is kliswortel . Voor de beste resultaten , moet u deze toepassing op de huid en ook intern . De meeste mensen zien de resultaten na een maand dus geef het een kans . Dit is geen quick fix , maar het werkt . Wat je nodig hebt
1 tl . gedroogde kliswortel Pagina 2 kopjes water
middelgrote pan
Toon meer instructies
1

water en kruiden toevoegen aan de middelgrote steelpan . kopen van 2 < p> Stel kachel tot medium - hoog en breng aan de kook . Verlaat steelpan blootgelegd.
3

Zodra het gaat aan de kook , draai het vuur laag . Sudderen totdat de vloeistof wordt verminderd tot de helft .

Tijdelijk
4 ongeveer 1/2 kop intern twee tot drie keer per dag. Ook , dep de vloeistof op de aangetaste huid met behulp van een katoenen bal in de ochtend en 's nachts.