Gebruik een acupressuur band . Deze zijn gemakkelijk te vinden in uw lokale apotheek, en zijn een gemeenschappelijke behandeling voor reisziekte. Kopen van 2
Gebruik acupressuur . Plaats uw rechter wijsvinger op de onderkant van je linker pols , ongeveer 1 1 /2 cm uit je hand . Pas matige druk gedurende twee tot drie minuten . Omdat drukpunten zijn erg klein, het te maken neem je een paar keer om de exacte plek op je pols te vinden . Deze vorm van acupressuur kan herhaald worden . Een ander drukpunt die kunnen helpen verlichten misselijkheid ligt tussen de duim en wijsvinger . Nogmaals, matige druk voor 2-3 minuten helpen verlichten dat misselijk gevoel.
3
langzaam oplossen een pepermuntje in je mond , kauwen een stukje pepermunt kauwgom of geniet van een kopje pepermuntthee . Als u niet beschikt over pepermunt thee , oplossen van een pepermuntje in een kopje thee . Pepermunt kan helpen maag contracties verminderen die kunnen worden waardoor uw misselijkheid.
4
Neem twee theelepels van elke smaak niet-koolzuurhoudende siroop . De koolhydraten in de siroop kan helpen kalmeren je maag.
5
Neem twee gemberwortel capsules of steile een kopje thee met een stukje verse gember in. Ginger ale kan ook helpen . Gember is al eeuwenlang gebruikt als een natuurlijke remedie voor misselijkheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win