Deze bijzondere snel is gebaseerd op Europese volksgeneeskunde en wordt nog steeds gebruikt in kuuroorden en ziekenhuizen te reinigen en revitaliseren twee van de meest essentiële reiniging tools van uw lichaam - de lever en de galblaas . We raden je leest " hoe om te begrijpen een lever en galblaas Flush ' en raadpleeg uw arts voordat u begint dit snel. Wat je nodig hebt
Castor Oil
Paardebloem Roots Gedroogde
Epsom zout
Citroen Peels
Citroenen
Verwarming pads
Appelsap
Appels en Oranje schillen
Dandelion bladeren Gedroogde
Sinaasappels
klysma Tassen
Beets
Cleansing Enemas
Kruidenthee
Toon meer instructies
1

onthouden van alle vast voedsel voor de eerste 2 dagen van de snelle en drinken biologische appelsap , opgewarmd met kaneelstokjes in. Ook drinken paardebloem wortel en gedroogde paardenbloem blad thee , gemaakt door sudderen de 2 ingrediënten in water gedurende 20 minuten . Kopen van 2

Drink zowel drankjes , 2 uur na elkaar , voor een totaal van 7 drankjes per dag.

3

Volg dit algemene schema met uw drankjes : 08:00 : 1/2 kop warme appelsap met 1/2 kopje paardebloem thee , samen ; 10:00 : 2 kop gewone appelsap met 1/2 kopje water ; 12 uur : 1 kopje koffie en 1 kop appelsap , samen ; 02:00 : 2 kop sap, 1/2 kopje water , 1/2 kop vers geperst bietensap ; 16:00 : 2 kop appelsap , 1/2 kopje water ; 06:00 : 1 kopje appelsap , 1 kop thee , samen ; 08:00 : 2 kop appelsap . Blijf dit schema voor 2 tot 4 dagen .
4

Neem een interne bad op de laatste dag van uw snelle voordat u de laatste stap beginnen . Dit is optioneel , maar aanbevolen
5

begin tot eind uw snelle ongeveer 3 uur voordat je gaat slapen door het invullen van de volgende procedure

Soak 6 a 12 . . - inch vierkant doek , katoen of wol flanel stof is het beste, met ricinusolie , en bereiden ofwel een verwarmings-pad of een warme kruik .

Drink 7 1/4 theelepel. Epsom zout opgelost in 1/3 kopje warm water om je galblaas en de lever kanalen verwijden ter voorbereiding van de olijfolie cocktail. U kunt sinaasappel of citroenschil kauwen als de Epsom zout je stoort .
8

Drink een gemengde combinatie van 1/3 kopje koudgeperste olijfolie , 1/4 kop room, 1/3 kop hete appel sap en 1 theelepel . vers citroensap .
9

Krijg in bed liggen aan uw rechterhand . Plaats de ricinusolie doek , met de verwarming pad over het ( gebruik oude handdoeken om een puinhoop te voorkomen) , over je lever en galblaas gebied ( aan uw rechterhand , net onder je ribbenkast ) . Laat het er voor 1 1/2 tot 2 uur .
10

Verwijder de hot pack en ricinusolie doek en drinken hetzelfde Epsom zout drankje dat je eerder dronken .
11 < p> Gerust . Drink wat vers geperst sinaasappel-of citroensap . En de volgende dag zal je zien verschillende grootte steentjes in uw eliminaties , variërend in kleur van helder groen tot donkerbruin - galstenen gevormd door ranzige vetten in je voeding
12

Breek je snel door . het vermijden van gefrituurd voedsel, oliën en vetten. Eet sinaasappels , ananas , grapefruit en bessen in de ochtend ; een lommerrijke groen voor de lunch ; verse soep , salade en gestoomde groenten voor het avondeten . Ga door met deze algemene soort dieet voor een paar dagen na je snel.