In uw zoektocht om gewicht te verliezen kunt u lichaamspakking overwegen als aanvulling op een gezonde voeding en dagelijkse lichaamsbeweging . Body wraps verwijderen giftige stoffen uit de huid, die zich ophopen in het lichaam vetcellen . Wanneer het lichaam releases deze toxines , kan je tekenen van zichtbare gewichtsverlies zien . Dit soort wraps zijn al de woede op enkele kuuroorden , met hoge kosten om mee te gaan met de populariteit . U kunt uw eigen slanke wrap thuis met ingrediënten en benodigdheden die u misschien al een eigen , of kan verkrijgen bij de meeste reformwinkels . Wat je nodig hebt
katoenen lakens
Schaar
Grote emmer Pagina 2 kopjes gedestilleerd water Pagina 2 eetl . olijfolie
1 kop groene klei
1 /4 kop zeezout
Roerhoutje
1 kopje warme koffie gronden
Kom
plasticfolie
Toon meer instructies
Clay Body Slim Wrap
1

Cut strips uit een katoenen doek , 5 meter lang en 6 cm breed . Katoen werkt goed om te genieten van de vloeistof en houdt op de huid gemakkelijk . Kopen van 2

wassen in een warme douche voordat u uw slanke wrap beginnen . Het warme water opent de poriën in je huid.

Combineer 3 2 kopjes gedestilleerd water , 2 el . olijfolie , 1 kopje groene klei en 1/4 kop zeezout . Meng de ingrediënten goed . U kunt al deze items te vinden bij de meeste reformwinkels .
4

Geniet elke strip in de emmer . Ring uit overtollige water voordat je wikkel de strips op je lichaam .
5

Begin bij je voeten en wikkel de stroken je benen , je heupen , taille en borst. Wikkel je armen strekt. Je lijkt op een mummie wanneer u klaar bent met het aanbrengen van de slanke wraps.
6

Ga liggen en ontspan gedurende 30 tot 45 minuten . Spoel de wrap mengsel af met lauw water.
Koffie Dij Slim Wrap

Combineer 7 1 kopje warme koffie gronden en 2 el . olijfolie in een kom . Meng de ingrediënten goed door elkaar .

Neem
8 een warme douche direct voor het aanbrengen van de grond om je benen , om je poriën te openen .
9

Gebruik je handen te wrijven de koffie gemalen mengsel op de voorkant en achterkant van je dijen . De olijfolie helpt vormen een pasta -achtig mengsel dat beter plakt .
10

Wrap plastic wrap rond je dijen . Werk vanuit de knie omhoog , en duw de huid als je wrap . Liggen gedurende 10 minuten, daarna afspoelen het terrein met lauw water .