Consumeren vruchten hoog in citraten . Citraten stoppen nierstenen van steeds groter , terwijl het voorkomen van calcium zich ophoopt in je nieren . Vruchten hoog in citraten omvatten druiven , bananen, sinaasappels en tomaten . Kopen van 2
Neem kava kava- tabletten. Dit kruid is een calciumantagonist die de spasmen in verband met nierstenen vermindert terwijl u ontspant uw plasbuis . De aanbevolen dosering is een 120 mg tablet eenmaal daags .
Drink 3 een olijfolie en citroensap brouwsel . De olijfolie smeert en verzacht uw urethra passages , terwijl de hoge zuurgraad van het citroensap breekt het kristal aggregaties , het wissen van je urethra passages van nierstenen . Drink dit mengsel een keer per dag voor het slapen gaan . Als steen pijn wordt gedetecteerd , meng 2 oz . olijfolie met 2 oz . citroensap , drink recht naar beneden en dan drink een groot glas water . Stenen moeten passeren binnen 24 uur.
4
Drink appelazijn . De hoge zuurgraad van appelazijn breekt je nierstenen en laat hen toe om vlot van je lichaam via de urine . Drink 5 eetl . appelazijn dagelijks , bij voorkeur 30 minuten voor de maaltijd , verdund naar uw smaak in het water.
5
Drink veel water . Het verhogen van uw waterverbruik voorkomt nieuwe nierstenen gevormd wordt, terwijl het ontharden van bestaande. Drink twaalf volle glazen water per dag om uw urinewegen van nierstenen te reinigen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win