Dit nieren reinigen thee recept maakt gebruik van selderij zaden voor hun geneeskrachtige eigenschappen . Selderij en de zaden bevatten natrium en kalium , en zijn nuttig voor een groot aantal aandoeningen , waaronder hoge bloeddruk , jicht , astma , artritis , griep , indigestie en galstenen bewezen . Het diuretisch effect van selderij zaden helpt reinigen van de nieren , wat belangrijk is omdat zij een essentieel onderdeel van het lichaam ontgiften systeem . Zoals altijd , controleert u de tips en waarschuwingen sectie voor meer informatie . Wat je
1 kop kokend water
1 of 2 theelepels nodig selderij zaden
fijnmazige zeef
Toon meer instructies
1

Giet 1 kop kokend water over 1 theelepel selderij zaden. ( Gebruik 2 voor een sterkere thee . ) Kopen van 2

Laat het steil voor ongeveer 10 tot 15 minuten .
3

Als het koel genoeg , stam uit de zaden en drankje.
4

om meer van de voordelen van selderij genieten , drink het sap van verse stengels , voeg ze toe aan salades en soepen , of gewoon knabbelen op een voor een snack. Ze zijn een goede bron van onoplosbare vezels evenals magnesium en fosfor .