Verhit de olijfolie in een kleine pan op het midden- lage temperatuur tot net warm . Sta niet toe dat de olie aan de kook .
Plaats Pagina 2 de gedroogde ui poeder in een kleine kom en dek af met de verwarmde olijfolie .
3
Roer de olijfolie in de ui poeder tot een dikke pasta vormen .
4
Verdeel de pasta op een dunne doek en het kompres van toepassing op het gebied dat nodig is.
5
Bedek de kompres met een verband of doek groot genoeg is om rond het gebied .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win