Plaats de ontvanger gezicht naar beneden op een vlakke , comfortabel oppervlak . Help hem ontspannen door het buigen van het linkerbeen heen en weer bij de knie , voorzichtig draaien van de linker enkel en het masseren en strekken van de been-en heupspieren met je handen . Kopen van 2
Breng lang , zelfs slagen met de zijkanten van je armen uit de lagere heup tot het kalf . Werk je een weg naar de onderkant van de voet , een back-up van de been en weer terug naar beneden .
Streef 3 om je armen verbonden met het oppervlak van het lichaam van de ontvanger te verlaten als je de slagen blijven terug naar de knie . Gebruik je arm en elleboog te blijven tot aan de heup en rug naar beneden naar de voet in een beweging lange vloeiende , druk uitoefenen op de voet , dan rond de voet en back-up van het been .
4
Repeat stappen 1 tot 3 met het rechterbeen .
5
Instrueer de ontvanger om te draaien en doe de voorkant van haar benen op dezelfde manier . Bij de behandeling van benen met een Lomi Lomi massage , afwisselend lange en korte slagen tegen het einde verlaat de ontvanger vernieuwd.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win