De ongemakkelijke gevolgen van obstipatie hebben mensen geplaagd millennia , en het lijkt erop dat alle door de geschiedenis, talloze remedies en tonics zijn gedaan om constipatie te verlichten - van senna peulen en aloë om paardebloem thee en kruidenthee . Een andere aloude remedie om constipatie te behandelen is honing en citroensap . Instructies
1

Selecteer een paar kleinere , bijna rijpe citroenen uit het produceren gangpad . Kijk voor een heldere wasachtige schil en schone citrus geur. Citroenen zijn een natuurlijk ontsmettingsmiddel en eten ze sterk verbetert uw algehele gezondheid en helpt om gezond immuunsysteem en een gezonde spijsvertering in het lichaam te handhaven . Kopen van 2

Overweeg de aanschaf van lokaal gekweekte en geoogste honing gemaakt van wilde bloemen of klaver . Honing is een bewezen , krachtige anti-oxidant en het eten van honing afkomstig uit uw regio helpt ook om de symptomen van milieu- allergenen en irriterende stoffen te verlichten . Controleer markten lokale landbouwer of speciale supermarkten in uw buurt om lokaal gemaakte honing te vinden. Of kopen klaver honing van uw lokale supermarkt .

Drink 3 een kopje warm water of kruidenthee gemengd met vers citroensap en honing elke ochtend op een lege maag naar uw constipatie te behandelen . U wilt een halve uitgeknepen citroen en ongeveer drie eetlepels honing gebruiken voor elke kop die je maakt.

Verder
4 nemen van deze honing en citroensap natuurlijke remedie voor minstens een week . Deze natuurlijke laxeermiddel moet je weer regelmatig hebt in een mum van tijd , en dan blijven drinken om te helpen uw algehele gezondheid te behouden voor een mensenleven.