beslissen wat voor soort koffie je wilt . Premium gourmet merken die je zelf malen in de supermarkt zijn de lekkerste - u kunt zelfs uw eigen mix kopen van 2
Maak een kopje koffie als ze last hebben van astmasymptomen . . Drink alleen ongeveer 1/3 kopje omdat koffie is een krachtige cafeïne bron .
Wacht
3 ongeveer 10 minuten en kijk of je positief effect op uw astma symptomen opmerkt . Zo niet ,
drinken ongeveer 1/3 kopje meer .
See 4 als u zich beter voelt na ongeveer 10 minuten. Als u nog steeds symptomen van astma en je hebt geen andere medische voorwaarden die u nodig heeft om de inname van cafeïne te beperken hebben , ga je gang en drink de rest van de beker .
5
Notice als je je voelt beter na 10 minuten. Zo niet , kan cafeïne niet zijn wat je nodig hebt om de symptomen te verlichten . Seek verdere medische behandeling of gebruik je eigen voorgeschreven medicatie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win