U kunt vechten tegen een verstopte neus met behulp van kruiden remedies voor sinus congestie . De kosten zijn minimaal en het gebruik van een kruidenmiddel wordt algemeen beschouwd als veilig voor volwassenen en kinderen vanaf de leeftijd van 12 . Als de congestie in uw sinussen veroorzaakt ernstige pijn , contact opnemen met uw arts zo spoedig mogelijk . Bayberry Root

Bayberry Root wordt beschouwd als een natuurlijke decongestivum . Er wordt gesuggereerd dat volwassenen 2 capsules , twee tot drie keer per dag. Bayberry Root is niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen .
Bitter Orange

Met behulp van een wattenstaafje , wrijf bittere sinaasappel olie op de binnenkant van je neusgaten om hulp te bieden van irritatie van sinus congestie .
Ginger Root

Crush een klein stukje gemberwortel en wikkel het in een dunne doek . Houd dit kompres op je voorhoofd een aantal minuten sinusdrainage promoten.
Nettle

Brandnetel is vooral gunstig voor sinus en allergie problemen . Het kan worden gekocht van een verscheidenheid van vormen , zoals thee , neusspray en supplementen .
Anijs

Anijs helpt om los slijm en te ontdoen van congestie. Plaats enkele druppels anijs essentiële olie in een grote pan en kook tot stomen . Leun je hoofd over de pot en adem de stoom in je sinussen .
Koningskaars

koningskaars helpt kalmeren de ontsteking en irritatie veroorzaakt door sinus congestie . Nemen zoals voorgeschreven op de verpakking .
Knoflook

Knoflook is een natuurlijk antibioticum dat uw immuunsysteem versterkt en helpt vechten tegen infecties . Neem 2 capsules tot drie keer per dag .