De bijnieren te reguleren het metabolisme en de reactie op stress in het lichaam. Onderzoekers hebben ontdekt dat licht heeft een significant effect op deze klieren . Met behulp van helder licht kan nuttig zijn bij het corrigeren van verschillende aandoeningen . Slaapstoornissen

Light behandelingen is aangetoond te helpen bij het ​​corrigeren slaapstoornissen door ploegendienst , veranderingen in routine of tijdzone of andere oorzaken van slapeloosheid . Helder licht is gebruikt om de circadiane klok , de interne klok van het lichaam dat de biologische processen regelt tijdens een gemiddelde cyclus van 24 uur teruggezet .
Depressie

fototherapie maakt gebruik van fel licht de behandeling van depressie , vooral seizoensgebonden affectieve stoornis . Helder licht vermindert melatonine , een hormoon dat bij overproductie draagt ​​bij aan depressie. Er is zelfs gespeculeerd dat helder licht helpt ook met een ernstige depressie en bipolaire stoornis .
Stress-gerelateerde ziektes

Stress is de wortel van veel belangrijke oorzaken van ziekte . Te veel stress compromissen het immuunsysteem en kan leiden tot storingen in de vele lichaamssystemen geregeld bijnieren en hersenen zoals hoge bloeddruk , kanker en diabetes . Glucocorticoïden worden geproduceerd door de bijnierschors , en ze zijn essentieel voor een gezond immuunsysteem te behouden .
Artritis en ontstekingen

De effecten van licht activeren corticosteroïden in de bijnieren , Deze fungeren als anti -inflammatoire en helpen om de pijn en ontsteking van artritis en diverse rug-en gewrichtsproblemen verlichten .
Blood Sugar problemen

het stimuleren van glucocorticoïden door licht vraagt ​​de bijnieren om de bloedsuikerspiegel te reguleren . Dit helpt om de bloedsuikerspiegel stofwisseling voor diabetici en hypoglycemische mensen stabiliseren .