Hoesten is een normale reactie van het lichaam om irritatie in de keel , longen en bronchiën . Het dient een nuttig doel , omdat het verwijdert bacteriën , slijm en andere schadelijke stoffen uit de luchtwegen . Er zijn vele natuurlijke behandelingen die helpen bij de behandeling van hoest . Chronisch hoesten kan een meer ernstige aandoening wijzen , dus zorg ervoor dat een arts als de toestand aanhoudt langer dan een paar weken . Er zijn vele natuurlijke behandelingen om een hoest te verhelpen. Beneficial Kruiden

gesuggereerde doses van kruiden en farmaceutische middelen worden bepaald door hun therapeutische bereik . Dit verwijst naar het bereik van de kleinste dosis die geneesmiddelen voordeel biedt aan de grootste dosis veilig is voor consumptie . Kruiden zijn over het algemeen niet giftig, en overdosering of ernstige complicaties zijn zeldzaam . Echter , waarbij meer dan de aanbevolen hoeveelheid waarschijnlijk extra voordeel opleveren en kunnen negatieve bijwerkingen. Vermelde doseringen zijn voor gebruik door volwassenen ; kinderen onder de 6 moet worden gegeven een kwart van de dosis , en kinderen van 6 tot 12 moet de helft van de dosis worden toegediend .

hoefblad thee verlicht acute congestie en heesheid . Neem 1 /2 kop twee of drie keer per dag .

Echinacea stopt bacteriële en virale infecties die een hoest te produceren. Neem 2000 mg elke 3 uur tot de symptomen verdwijnen .

Fritillaria siroop stopt kleverig slijm en chronische keelpijn . Nemen zoals voorgeschreven op het etiket. Vermijd het gebruik als die lijden aan hoge bloeddruk .

Lobelia verlicht droge , hacking hoest . Neem 500 tot 1000 mg drie keer per dag niet langer dan 2 weken . Geef niet aan kinderen onder de 12 .

Heemstwortel verlicht droge hoest . Neem 1 theelepel. van extract in 1/4 kopje water drie keer per dag .

Pepermunt onderdrukt de hoest reflex . Gebruik menthol zuigtabletten keer per uur . Degenen met galblaas stoornissen dienen niet te gebruiken pepermunt .

Gladde iep schors thee jassen en verzacht keelpijn . Drinken als gewenst .

Zonnedauw zuigtabletten stoppen hoestbuien . Gebruik een ruit hourly

Wilde kers schors stroop fungeert als een slijmoplossend - . Iets dat slijm verdrijft . Neem de voorgestelde dosis 2-3 keer per dag gedurende 3 dagen .
Andere suggesties

Een borst wrijven van eucalyptus , pepermunt , rozemarijn en salie oliën kunnen hoesten en pijn te verlichten keel. Neem vijf druppels van elke olie en meng met 3 el . olijfolie .

eten 1-2 uur voor het slapengaan een zure maag, die hoesten kunnen veroorzaken en een zere keel in de ochtend kan produceren .

Rekening 1000 mg vitamine C per dag kan de bronchiale kalmeren passages wanneer blootgesteld aan stof of andere irriterende stoffen . Om u te helpen breken en te verplaatsen slijm , neem 400 mg vitamine E per dag .