Slechte adem , ook wel bekend als halitose , is gênant . Mensen de strijd met mondwater , kauwgom , pepermuntjes , flossen en verschillende tandpasta's . Dit alles kan een slechte adem te maskeren voor een paar minuten of zelfs een paar uur, maar om echt te vechten slechte adem je nodig hebt om de oorzaak weg te nemen . Commerciële producten kunnen schadelijke chemische stoffen die schadelijk zijn voor uw gezondheid kunnen zijn. Met behulp van zelfgemaakte producten kunnen de oorzaak van slechte adem weg te nemen , zonder afbreuk te doen aan uw gezondheid. Homemade Mondwater

Maak een zelfgemaakte mondwater met een combinatie van essentiële oliën , gedestilleerd water , kruiden en andere huishoudelijke ingrediënten. De essentiële oliën en kruiden zijn uitstekend geur busters zonder de schadelijke chemicaliën die worden gebruikt in de synthetische commerciële mondwater . Maak je eigen in kleine batches , tenzij u een conserveringsmiddel gebruiken omdat zelfgemaakte mondwater sneller dan commerciële producten kunnen bederven . U kunt recepten vinden op www.greenyour.com .
Drink Water

Een droge mouthsometimes veroorzaakt slechte adem, dus het is belangrijk om veel water te drinken . Drink water vooral na de maaltijd om geur-veroorzakende residu spoelen uit je mond .
Zuur Fruit

Zure vruchten combat slechte adem veroorzaakt door een droge mond . De zuren in de vruchten te stimuleren speekselproductie , frissen adem en helpen elimineren rottende cellen die slechte geuren veroorzaken .
Thee

Volgens WebMD , een studie uitgevoerd in 2003 blijkt dat het drinken van thee kan de groei van bacteriën remmen met 30 procent. Onderzoekers voerden twee studies met behulp van zwarte thee en groene thee en beide Beide bleken effectief in het bestrijden van bacteriën te zijn . Zwarte thee was behulpzaam bij het ​​bestrijden van tandbederf en plaque opbouw , zowel waarschijnlijke boosdoeners in slechte adem geuren.
Eet Ontbijt

Ontbijten helpt om slechte ochtend adem te elimineren , volgens Dr Tonzetich , Ph D. , hoogleraar orale biologie aan de Universiteit van British Columbia , Vancouver . Hij zegt dat een slechte adem kan blijven totdat je iets en veel mensen die geen ontbijt eet eet een slechte adem tot lunchtijd .
Peterselie en Munt

Volgens Dr Bogdasarian , KNO-arts en klinisch assistent-professor aan de Universiteit van Michigan School of Medicine , het eten van verse peterselie en munt direct verfrist de adem . Deze greens ook leiden tot uw longen om aangename aroma's uitzenden voor ten minste de komende 24 uur .