Artsen gebruiken bètablokkers aan congestief hartfalen , hoge bloeddruk , pijn op de borst en de behandeling van hartritmestoornissen . Voor patiënten die vervelende bijwerkingen te ontwikkelen bij het nemen van bètablokkers en voor astma patiënten die bètablokkers niet kan nemen , raden sommige artsen proberen bètablokker vervangers. Deze alternatieven kunnen de patiënt ontspannen , waardoor adrenaline pieken die stress kan veroorzaken wanneer het hart harder werken om meer bloed en zuurstof pomp voorkomen . Passiebloem

De kruiden passiebloem werkt als een kalmerend en ontspannend middel en veroorzaakt geen bijwerkingen . Health food -winkels bieden de tincturen , vloeibare extracten , thee en capsules van passiebloem . Onderzoekers geloven dat passiebloem verhoogt gamma-aminoboterzuur niveau , het verlagen van de hersenen cel activiteit en het verminderen van angst . Steile 1 tl . van gedroogde passiebloem in 1 kop kokend water gedurende 10 minuten . Strain en drinken . Herhaal deze remedie drie tot vier keer per dag .
Kamille Thee

Kamille thee heeft een reputatie als een succesvolle ontspanning therapie . Drink zo weinig als 1 kopje om de bloeddruk . Reformwinkels verkopen gedroogde kamille bloemknoppen , die u steile in kokend water gedurende 10 minuten voor het drinken . Drink kamillethee wanneer de thee net is gezet en heeft een geurig aroma . Kamille thee kan slaperigheid veroorzaken , en de mensen die bloedverdunners en zwangere vrouwen mogen niet drinken kamille thee . Drink kamillethee met mate.
Knoflook

Neem knoflook als een alternatief voor een bètablokker voor hoge bloeddruk . U kunt knoflook innemen in poeder , extract , sap , rauw , siroop of tinctuur vorm om de bloeddruk te verlagen helpen . Diabetici mogen niet hoger knoflook intake , omdat de bloedsuikerspiegel kan verlagen indien genomen in samenhang met diabetes geneeskunde . Mensen die bloedverdunners nemen dient een arts te vragen over het verhogen van de inname knoflook , knoflook heeft een anti -stolling eigenschappen . Knoflook kan ook brandend maagzuur en winderigheid veroorzaken . Neem contact op met een arts, om de juiste dosering van knoflook bepalen .