Apple cider azijn wordt vaak aanbevolen om haar natuurlijke voordelen voor de gezondheid . De azijn wordt gemaakt wanneer apple suikers eerst in alcohol en vervolgens in azijnzuur worden gefermenteerd . Azijn bevat azijnzuur en aanvullende mineralen en ingrediënten . Het is beschikbaar in vloeibare of tabletvorm . Persoonlijke voorkeuren, evenals de mogelijke voor-en nadelen , moet in aanmerking worden genomen bij de beslissing welke vorm van appel cider azijn te gebruiken . Geschiedenis

Azijn is gebruikt voor medicinale en gezondheid doeleinden hele beschaving . In ongeveer 420BC , Hippocrates aanbevolen azijn worden gebruikt om wonden te desinfecteren en te worden gemengd met honing om verkoudheid te bestrijden. In de 10e eeuw , de grondlegger van de forensische geneeskunde Sung Tse , gebruikt een azijn en zwavel mengsel als een antiseptisch middel om te voorkomen dat een infectie van autopsies . In de 18e eeuw Amerika , werd azijn aanbevolen om Poison Ivy, het kruis , diabetes en indigestie te behandelen.
Soorten

Traditionele appelazijn wordt gevonden in vloeibare vorm . Meest efficiënt wordt aanbevolen een organische vloeistof gebruikt worden . Deze vloeistof is het resultaat van een lange fermentatieproces en bevat de " moeder " . De " moeder " is sediment bestaande uit azijnzuur bacteriën en enzymen . Azijn geproduceerd in de Verenigde Staten moet 4 procent zuur zijn . In Europa , de aantallen verschillen per regio met cider azijn wordt 5 procent naar 6 procent azijnzuur .

Apple cider azijn is ook op grote schaal verkrijgbaar in tabletvorm . Tabletten worden aangeboden als een populaire natuurlijke gewichtsverlies supplement vanwege hun vermogen om je een vol gevoel . Tabletten zijn een bewerkte vorm van appel cider azijn , en mogelijk andere ingrediënten, die oplossen in je maag .
Voors /tegens Liquid

De organische azijn is niet gepasteuriseerd en voorzichtigheid moeten worden genomen als gevolg van mogelijke bacteriën in de vloeistof.

Liquid azijn heeft een sterke smaak en geur en veel mensen houden niet van de smaak.

onverdunde vloeistof azijn kan schade veroorzaken aan tandglazuur . Je moet spoelen je mond na het slikken elke azijn .

Azijn , die " de moeder , " bevat, wordt beschouwd als de sterkste medicinale voordelen.
Voors /tegens Tabletten

Tabletten zijn een gemakkelijke manier om appelazijn innemen zonder het ervaren van de sterke smaak .

inslikken van een tablet wordt voorkomen dat de potentiële schade aan het tandglazuur wordt veroorzaakt door vloeibare azijn .
< p> Lees de etiketten zorgvuldig en aanschaf van een gerenommeerd merk . Een studie van de Universiteit van Arkansas vastgesteld dat veel tabletten geadverteerd als appelazijn supplementen appelazijn eigenlijk niet bevatten . Heb

Het is onbekend of de voordelen van appelazijn overleven het proces nodig om de azijn te zetten in tabletten .
Waarschuwing

Alle voedingssupplementen dient met uw arts besproken te worden . Er kunnen interacties met andere geneesmiddelen of andere reden tot bezorgdheid over uw gezondheidssituatie .