Nicotine is wetenschappelijk bewezen dat een zeer verslavende stof zijn. Om het nog erger te maken, heeft het roken is aangetoond dat een zekere manier om de kwaliteit en jaren van je leven te verminderen zijn. Rokers nu meer dan ooit hun best om af te kicken . Helaas is er geen one-size - fits- all benadering van het stoppen met roken . Maar voor mensen met een mager richting van alternatieve geneeskunde , zijn er een verscheidenheid van benaderingen om uit te kiezen . Acupunctuur

Acupunctuur is een van de meest bekende vormen van alternatieve geneeskunde . Het bestaat uit het strategisch plaatsen van kleine naalden op verschillende punten van het lichaam , vaak op kritische drukpunten , om patiënten te helpen een gewenst doel , zoals gewichtsverlies , pijnbestrijding of stoppen met roken te bereiken . Bij de laatste worden de naalden , die buitengewoon klein zijn , geplaatst in en rond het oor van de patiënt . Deze vorm van therapie duurt vaak ongeveer 20 minuten per sessie , met sessies voortgezet op een wekelijkse frequentie totdat de patiënt niet langer drang om te roken, of op zijn minst kunt de impulsen op pure zelfbeheersing alleen weren .


KruidenRemedies

Een aantal van nature voorkomende kruiden beweren dat die met betrekking tot zowel de nicotineverslaving en de ontwenningsverschijnselen van het stoppen met roken te helpen. Ginseng , een kruid inheems aan Azië , is aangetoond dat meerdere medicinale doeleinden , waaronder een eetlust inductor een stimulans en een stress hebben . Bij rokers kan ginseng de afgifte van dopamine dat nicotine leidt automatisch voorkomen . Dopamine is een neurotransmitter die een gevoel van welzijn en euforie zorgt . Het is deze aangename afgifte van dopamine dat helpt om nicotine zeer verslavend . St. Janskruid , een plantenextract , is vooral bekend vanwege de behandeling van depressie . In sommige studies is aangetoond te helpen bevorderen stoppen met roken , vooral als zij counseling. Een ander nadeel met sint-janskruid : Het kan gevaarlijk zijn om te nemen als u last heeft van dergelijke reeds bestaande aandoeningen als bipolaire stoornis , hiv en aids , lever- en vaatziekten en nierziekten . Lobelia , een bloeiende plant , is nog een andere kruiden optie voor diegenen die een alternatieve behandeling voor nicotineverslaving . Lobelia verhoogt dopamine in de hersenen , het nabootsen van de effecten van roken . Dit kan voor sommigen, zijn een substituut voor het echte werk , of in ieder geval de pijn van de terugtrekking.
Hypnose

Hypnose , of hynpotherapy , zoals therapuetic de toepassing van de werkwijze wordt genoemd , is gedacht om te helpen die lijden aan nicotineverslaving . Bij het zoeken naar een hypnotherapeut , zorg ervoor dat uw arts is een erkende professional . Er zijn een aantal hypnotherapie methoden . De meest gebruikte vorm van hypnotherapie voor nicotine verslaving is gedrags- hypnotherapie . Onder dit paradigma , de hypnotherapeut brengt de patiënt in een gehypnotiseerde toestand met behulp van meditatieve , kalmerende technieken . Door de kracht van suggestie , vaak met het gebruik van positieve of negatieve beeldvorming , de hypnotiseur probeert de patiënten acties als in een volledig bewuste staat te veranderen .