Kruiden en farmaceutische middelen worden toegewezen door doses gebaseerd op een van hun belangrijkste farmacologische eigenschappen , therapeutische bereik . Dit is de kleinste dosis die elke medicinale werking en de grootste dosis veilig voor consumptie is . Kruiden zijn over het algemeen niet giftig, en overdosering of ernstige complicaties zijn onwaarschijnlijk. Echter , vasthouden gesuggereerde doses die meer waarschijnlijk extra voordeel opleveren en kunnen negatieve bijwerkingen. Tenzij anders vermeld, gebruiken zoals aangegeven op het etiket . Kruiden zijn over het algemeen zachter dan farmaceutische middelen en daarom kon het langer duren om volledig effect te bereiken , zo consequent , goed gebruik is noodzakelijk voor maximaal voordeel .
Externe Kruiden
Aloe gel verzacht ontstoken huid en voorkomt infecties. Andiroba en Copaiba olie geven snel verlichting en versnellen het genezingsproces . Cayennepeper , in de vorm van een capsaïcine crème , verlicht pijn . Kamille crème is zeer effectief bij het verlichten van ontsteking. Lavendel stopt pijn . Voeg 2 gram van het kruid op een liter water en laat een nacht rusten . Baad de getroffen gebieden . Marshmallow crème zorgt voor een beschermende laag tegen infectie .
Interne Kruiden
Gebruik berberis , coptis , goldenseal of Oregon druif wortel om giftige stoffen uit de darm te verwijderen . Neem 250-500 mg driemaal daags . Dong quai is effectief bij het verminderen van ontsteking wanneer genomen aan het begin van een episode . Neem 500 milligram per dag . Mariadistel kan het aantal uitbraken verminderen . Neem 120 mg driemaal daags . Sarsparilla extract beweegt darm gifstoffen uit het lichaam . Neem 1-2 theelepels drie keer per dag .
Overwegingen voor Herbal Behandelingen
Niet gebruiken cayenne op een beschadigde huid en zorg ervoor dat het weg uit de ogen te houden en mond . Gebruik geen berberis , coptis , goldenseal of Oregon druif wortel als u lijdt aan galblaas ziekte , zwanger bent of langer dan twee weken in een tijd . Mariadistel kan milde diarree veroorzaken .
Andere suggesties
omega 3 vetten toevoegen aan uw dieet om de ontsteking te remmen. Eet voedsel rijk aan vezels om de absorptie van gifstoffen die krijgen doorgegeven via de ontlasting te verhogen . Drink geen alcohol ; het verhoogt de hoeveelheid giftige stoffen geabsorbeerd uit de darm . Het toepassen van zeewater naar de getroffen gebieden in de hele dag kan helpen opruimen laesies . Blootgestelde huid aan zonlicht ten minste 15 tot 20 minuten per dag synthese van vitamine D, die helpt vertragen de vermenigvuldiging van huidcellen te stimuleren . Vitamine D crèmes effectief kan zijn ook.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win