Diabetes is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door een hoger dan normale niveaus van suiker in het bloed . Mensen met diabetes ofwel produceren onvoldoende insuline , een hormoon dat nodig is voor het omzetten van suiker in energie , of hun lichaam niet goed kan gebruiken . Natuurlijke behandelingsstrategieën zijn beschikbaar voor verschillende aspecten van de ziekte te pakken . Dit is een ernstige aandoening en moet u overleggen met een zorgverlener met ervaring in het behandelen van deze aandoening natuurlijk om een ​​effectieve behandeling te ontwerpen en stellen passende aanvulling doseringen , vooral als u op zoek bent naar alternatieve maatregelen als enige behandeling . Aanvullingen op de bloedglucose verlagen

U kunt bepaalde supplementen gebruiken om uw bloedsuikerspiegel te verlagen . Chroom is een van de bekendste mineralen voor een positieve invloed op de bloedsuikerspiegel . Het kan de behoefte aan insuline te verminderen bij type 1 diabetes en het verbeteren van de bloedsuikerspiegel bij mensen met type 2 . De gebruikelijke dosering is 200 mcg per dag , maar hogere doses zijn gebruikt in studies voor diabetes . Praat met uw arts over de juiste doseringen .

Magnesium niveaus zijn meestal laag bij mensen met type 2 diabetes, maar de onderzoekers niet zeker weet of deze effecten bloedsuikerspiegel of de aandoening veroorzaakt de lage niveaus . Onderzoek geeft aan dat het kan bloedsuikerspiegel te verbeteren. Gebruik geen magnesium als u een ernstige hart-of nierziekte .

Fiber supplement , zoals beta - glucan en psyllium , kan de bloedsuikerspiegel verlagen en het cholesterolgehalte . Het beheren van cholesterol is erg belangrijk als je diabetes hebt , want het verhoogt je risico op hartproblemen . Eet voedsel rijk aan vezels , zoals fruit , groenten en volle granen .
Antioxidanten

Als u diabetes hebt , heb je waarschijnlijk lage niveaus van anti-oxidanten , die van vitaal belang zijn het lichaam beschermt tegen verschillende soorten schade . Het aanvullen van uw voeding kan de symptomen van diabetes te verlichten . De meest gunstige zijn vitamine E , selenium en zink .
Supplementen voor een gezond hart en diabetische neuropathie

Het is belangrijk om goede zorg van uw hart te nemen, omdat diabetes maakt je kwetsbaarder voor een hartaanval en andere hartproblemen . Coenyzme Q10 , niacine en omega - 3 vetzuren dragen bij aan de algehele gezondheid van het hart , terwijl beta-caroteen , vitamine C en vitamine E kunnen verbeteren cholesterol als u type 2 diabetes .

Als u diabetes hebt , heb je een hoog risico van het ontwikkelen van neuropathie , een pijnlijke aandoening die zenuwschade veroorzaakt. Alfa-liponzuur en gamma - linoleenzuur kan de symptomen verlichten .
Herbal Therapy

Bittere meloen kan de bloedsuikerspiegel verlagen . Fenegriek zaden helpen bij het controleren van de bloedsuiker en hun hoge vezelgehalte kan helpen voorkomen dat een hoog cholesterolgehalte . Gymnema is aangetoond dat symptomen van diabetes wanneer genomen in combinatie met insuline en andere diabetes medicijnen .
Andere suggesties

acupunctuur kan de pijnlijke gevolgen van neuropathie verlichten en verminderen de behoefte aan medicijnen te behandelen . Stress verhoogt de bloedsuikerspiegel en kan je op een dwaalspoor brengen van gezond gedrag die nodig zijn voor het beheer van uw conditie , net als goede eten . Experimenteer met verschillende manieren om stress te verminderen , zoals yoga , meditatie en diepe ademhaling .

Maakt niet uit hoe u besluit om uw diabetes te behandelen , dieet en lichaamsbeweging zijn een integraal onderdeel van de behandeling. Een voedingsdeskundige kan u helpen een juiste eten plan dat is laag - vet, hoog in volle granen , groenten en fruit en bevat een juiste hoeveelheid koolhydraten te ontwerpen. Als u overgewicht en type 2 diabetes , is het noodzakelijk om uw gewicht onder controle te krijgen . Oefening helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren en verbetert de effectiviteit van insuline . Doel voor 30 tot 60 minstens drie tot vier keer per week minuten .