ADHD kan een moeilijke aandoening voor individuen om te overwinnen , maar is er een middenweg tussen de traditionele geneesmiddelen en geen behandeling ? Gelukkig zijn er alternatieve medicijnen voor ADHD die effectief kan zijn en zijn veel veiliger dan Ritalin en andere traditionele farmaceutische geneesmiddelen . Natuurlijke Geneesmiddelen

Eerder die rechtstreeks wenden zich tot Ritalin , mensen kunnen kijken naar natuurlijke en plantaardige behandelingen voor ADHD . Volgens Natuurlijke Geneeskunde voor ADHD , een aantal van de meest effectieve kruiden om ADHD te behandelen zijn : " gingko biloba , keppeltje , kamille , Gotu Kola en Avena sativa . " Deze kruidengeneesmiddelen het zenuwstelsel kalmeren , zodat patiënten in staat zijn om zich te concentreren op de taak bij de hand, zonder voortdurend afgeleid door dwalende gedachten en hyperactiviteit . Kruiden- behandelingen zijn een goed alternatief voor geneesmiddelen , omdat ze geen nadelige bijwerkingen of de gezondheidsrisico's van Ritalin gebruik hebben .
Dieet

Beheersing van de voeding van een individu dat lijdt aan ADHD is een andere benadering voor het behandelen en genezen van ADHD . Naast het verminderen van de inname van suiker en lege calorieën die getroffen door ADHD is het belangrijk om de juiste voeding die calorieën vervangen verbruikt. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetzuren zoals omega - 3 en omega - 6 worden gebruikt voor zenuw en hersenweefsel bouwen als gezonde dergelijke steun groei en hersenfunctie . Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega - 6 zijn onder andere plantaardige oliën en margarine . Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega - 3 bevatten lijnzaad , zalm , makreel en sardines .
Oefening

Bij gebruik in combinatie met een goed uitgebalanceerd voeding en kruiden-supplementen , kan uitoefenen een belangrijke rol in het controleren van ADHD spelen . Eerder dan het toestaan ​​kinderen om overvloedige hoeveelheden tijd doorbrengen voor de televisie, computer , of video games is het cruciaal dat ze besteden een voldoende hoeveelheid tijd buiten sporten en bewegen . Lichaamsbeweging helpt kinderen om fit te blijven en wordt de kans dat ze ongezond voedsel eten uit verveling . Het helpt ook om de vrije radicalen in het lichaam te verminderen en eenvoudig hen in staat stelt om meer gericht te zijn , omdat ze minder energie opwellen binnenkant van hen .
Krijgen een deskundig advies

Om de juiste combinatie van kruiden, dieet en lichaamsbeweging voor een kind met ADHD is het belangrijk om een homeopathisch arts , arts en voedingsdeskundige raadplegen creëren . Samenwerken voorstanders van een kind kan een gespecialiseerde plan om het kind te voeden en te beoordelen welke het beste werk benadert creëren . Het is ook belangrijk om contact leerkracht van het kind om het succes of falen van een bepaalde behandeling in een academische omgeving te monitoren .
Waarschuwing

Alvorens een alternatieve regeling behandeling voor kinderen met ADHD is het belangrijk om een arts te raadplegen . Dit is vooral belangrijk voor het abrupt stoppen van elke ADHD medicatie omdat het bijwerkingen en terugtrekking voor het kind te creëren. Verder moet u de arts van het kind te melden voor het begin van elke vorm van kruidenmiddel behandelingen om ervoor te zorgen dat het kruidenmiddel de werkzaamheid of conflict met andere medicatie die het kind kan nemen niet zal verminderen .