Om malrove-tinctuur te maken, verzamel je de volgende ingrediënten en uitrusting:

Verse of gedroogde malrovebladeren

Alcohol (zoals wodka of Everclear)

Een glazen pot met een goed sluitend deksel

Kaasdoek of een fijnmazige zeef

Een schone glazen fles

Instructies:

Begin met het oogsten of kopen van verse of gedroogde malrovebladeren. Als u verse bladeren gebruikt, was en droog ze dan grondig. Als u gedroogde bladeren gebruikt, zorg er dan voor dat deze kruimelig en vochtvrij zijn.

Vul een schone glazen pot met de bladeren van de malrove en druk ze voorzichtig naar beneden totdat ze stevig verpakt zijn.

Giet alcohol in de pot totdat deze de kruiden volledig bedekt. Zorg ervoor dat er minimaal 2,5 cm alcohol boven de bladeren zit.

Sluit de pot goed af en schud krachtig gedurende enkele minuten. Dit helpt de heilzame stoffen uit de windhondbladeren in de alcohol te extraheren.

Zet de pot op een koele, donkere plaats en laat minimaal twee weken trekken. Schud de pot gedurende deze periode af en toe.

Na twee weken zeef je de tinctuur met kaasdoek of een fijnmazige zeef. Gooi het plantmateriaal weg en bewaar de geïnfuseerde alcohol.

Giet de gespannen tinctuur in een schone glazen fles en sluit deze goed af. Bewaar de tinctuur op een koele, donkere plaats voor langdurige opslag.

Neem voor gebruik twee tot drie keer per dag 1-2 druppelaars vol met de tinctuur van de malrove. Deze dosering kan worden aangepast op basis van individuele behoeften.

Houd er rekening mee dat de tinctuur van malrove met voorzichtigheid moet worden gebruikt, en dat personen met reeds bestaande gezondheidsproblemen of zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven een arts moeten raadplegen voordat ze het consumeren.