Hoewel er geen snelle en gemakkelijke oplossing voor het verliezen van gewicht , sommige mensen hebben ontdekt dat acupunctuur behandelingen door een getrainde professional acupunctuur toegediend hen succes in hun gewichtsverlies doelen hebben gebracht . Acupunctuur wordt verondersteld om de spijsvertering te versterken en helpt zodoende om de eetlust te controleren . Acupunctuur kan ook het verbeteren van de stofwisseling van een persoon door het verbranden van meer calorieën in een sneller tempo . Echter, voordat waaronder acupunctuur in uw gewichtsverlies programma , meer informatie over de techniek en hoe het werkt om de honger te controleren . Instructies
1

Gebruik acupunctuur behandelingen in combinatie met het eten van een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging om gewicht te verliezen . Bij gebruik als onderdeel van een totale gewichtsverlies programma kan acupunctuur helpen gewichtsverlies versnellen door het bevorderen van een toestand van welzijn , resulterend in hogere energie en verminderde eetlust . Houd er echter rekening mee dat de snelheid van gewichtsverlies varieert tussen individuen. Kopen van 2

Praat met een raad- gecertificeerde acupuncturist over hoe het gebruik van acupunctuur kan helpen bij een gewichtsverlies programma . U kunt ook overleggen met een arts opgeleid in acupunctuur technieken om een ​​beter begrip van de procedure krijgen . Kleine naalden worden ingebracht in het bovenste gedeelte van de oorschelp . Naalden kunnen ook op andere punten op het lichaam worden ingebracht , de locaties van die afhankelijk zijn van de oorzaken van een persoon gewichtstoename .

Zoek 3 uit in welke gebieden van het lichaam dan de oor acupunctuur naalden worden ingebracht . Acupuncturisten meestal kiezen voor een aantal passende acupunctuurpunten , waaronder maag -, long- , nier- , schildklier-, eierstok en milt bij het ​​helpen van een persoon om gewicht te verliezen .
4

Vraag hoe lang een acupunctuur sessie duurt normaal . Pijnloos naalden , die ongeveer de dikte van een menselijke haar , worden meestal ingebracht tot net onder de oppervlakte van de huid waar ze worden achtergelaten in de plaats voor ongeveer 20 tot 30 minuten .
5

informeren naar eventuele mogelijke bijwerkingen of risico's. Hoewel acupunctuur is over het algemeen veilig , sommige mensen ervaren een tijdelijke daling van de bloeddruk na de behandeling. Net als andere medische behandelingen moet acupunctuurnaalden worden gesteriliseerd om infectie te voorkomen . In zeldzame gevallen hebben mensen een allergische reactie op de roestvrijstalen naalden ervaren .

Bespreek 6 hoe het plaatsen van naalden in het oor stimuleert het vrijkomen van endorfine , wat stress en angst te verminderen , het voorkomen van te veel eten veroorzaakt door emotionele eten . Afhankelijk van de andere acupunctuurpunten geselecteerd , kan het doel zijn om de stofwisseling te verbeteren door het stimuleren van de schildklier en de endocriene klieren om een trage stofwisseling versnellen . Dit , op zijn beurt , stabiliseert de bloedsuikerspiegel helpen om voedsel onbedwingbare trek te beteugelen . Acupunctuur voor gewichtsverlies kan zich ook richten op de spijsvertering , zodat u de voedingsstoffen die u nodig hebt van het voedsel dat je eet , waardoor je het gevoel minder honger .

Voorbereid
7 Wees een lichte tinteling of een verdoofd gevoel bij voelen de plaatsen waar de naalden worden ingebracht . Elke pijn sensaties moet niet erger dan als je je vinger geprikt met een pen zijn.