Acnegevoelig is een term die wordt gebruikt om de huid te beschrijven waarbij de kans groter is dat er acne-laesies ontstaan. Het wordt vaak geassocieerd met een vette of gecombineerde huid, maar ook met hormonale onevenwichtigheden, bepaalde medicijnen en genetica. Een huid die gevoelig is voor acne kan ook verergeren door slechte voeding en stress.

Enkele tekenen dat u mogelijk een huid heeft die gevoelig is voor acne zijn:

* U heeft vaak last van puistjes, zelfs als u uw huid goed verzorgt.

*Je huid voelt vettig of vettig aan, vooral in de T-zone (voorhoofd, neus en kin).

* Je hebt grote of verstopte poriën.

* U heeft een voorgeschiedenis van acne in uw familie.

Als u een huid heeft die gevoelig is voor acne, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om puistjes te verminderen en uw huid helder te houden. Deze omvatten:

* Was je gezicht twee keer per dag met een zachte reiniger en warm water.

* Vermijd het gebruik van agressieve of schurende scrubs, omdat deze de huid kunnen irriteren en acne kunnen verergeren.

* Gebruik een olievrije vochtinbrengende crème om uw huid gehydrateerd te houden zonder uw poriën te verstoppen.

* Breng een vrij verkrijgbaar acnemedicijn aan dat ingrediënten bevat zoals salicylzuur of benzoylperoxide.

* Raak uw gezicht niet aan, omdat dit vuil en bacteriën op de huid kan overbrengen en tot puistjes kan leiden.

* Eet een gezond dieet met weinig suiker en bewerkte voedingsmiddelen.

* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging en verminder stress.

Als u ernstige acne heeft die niet reageert op vrij verkrijgbare behandelingen, moet u een dermatoloog raadplegen. Zij kunnen sterkere medicijnen en behandelingen voorschrijven die kunnen helpen uw huid zuiver te maken.