Trigger punten , ook wel bekend als acupressuur punten , zijn aangewezen punten langs het lichaam die worden geactiveerd door het indrukken van of wrijven op een bepaalde manier . Volgens oude oosterse geneeskunde , wordt het lichaam in kaart gebracht op basis van deze drukpunten die , wanneer geactiveerd , kan " chi" of energie te verhogen . Dit wordt bereikt door de bloedtoevoer naar het aangewezen gebied . Triggerpoints zijn gemakkelijk te vinden wanneer de pijn aanwezig is door de gevoeligheid van de punt , die moet worden gewreven in een circulaire manier is . Migraine Pain Relief

Migraine kan worden slopende , waardoor een persoon extreem gevoelig voor licht , met moeite zich te concentreren haar ogen en zelfs het maken van haar misselijk . Hoewel de oorzaak van migraine niet wordt bevestigd , wordt aangenomen in de Chinese geneeskunde worden bij verkeerd leverfunctie pijn centreren rond de ogen . Belangrijke punten migraine verlichting in de "V " tussen de duim en wijsvinger diep in de spier . Een ander prominent punt om een migraine te verlichten is ongeveer een duim en een half op de onderarm van de meest prominente uitstulping aan de binnenkant pols.
Rugpijn Relief

Er zijn vele punten in het lichaam te helpen verlichten rugpijn afhankelijk van de oorzaak van de pijn en de locatie in de rug . Voor pijn in de onderrug , vinden het punt in de vallei achter de enkel bot uitsteeksel . Als een persoon ervaart midden rugpijn , het punt gelegen tussen de duim en wijsvinger gebruikt voor migraine is zeer behulpzaam. Voor de bovenste rugpijn , kan een persoon het punt halverwege tussen de schouder en de hals op de spier te kunnen benutten.
Abdominale pijn

menstruele krampen kan zijn zeer pijnlijk . De volgende punten zijn geweldig triggers aan indigestie , constipatie en de menstruatiepijn te verlichten . Ongeveer een hand lengte onder de navel is het eerste punt te gebruiken om buikpijn te verlichten . Een tweede is ongeveer twee duim breedte onder dat . Een ander punt is onder de vouw van de binnenzijde van de pols uitgelijnd met de middelvinger ongeveer twee duim omlaag gevonden . Dit punt kan zelfs verlichten misselijkheid van zeeziekte en wagenziekte .