Begin bij de bovenkant van de borst tussen je schouder en sleutelbeen . Voel rond voor het gat onder het sleutelbeen naast de schouderspieren . Druk op het punt ongeveer een centimeter onder deze kloof . U zult meteen weten als je het gevonden hebt , omdat je hele zijkant zal tintelen . Dit drukpunt wordt verondersteld om te helpen met de ademhaling en u helpen uw zelfvertrouwen richten . Kopen van 2
Zoek de solar plexus . Voel het juist onder het borstbeen in het midden van de romp . Druk op het punt waar de harde muur borst plotseling zacht en papperig . U zult merken dat uw adem uit je wordt gedwongen . Dit drukpunt is waardevol voor zelfverdediging . Een klap zal er onbekwaam een tegenstander . Druk uit te oefenen wordt ook verondersteld om de hik te verlichten .
Plaats
3 vier vingers direct onder je navel . Druk op het punt direct onder je vingers . Dit drukpunt is geloven om te helpen met kwesties met betrekking tot de voortplantingsorganen bij zowel mannen als vrouwen .
4
Plaats twee vingers direct onder het drukpunt je gewoon ingedrukt. Druk op het punt direct onder deze twee vingers in het midden van je buik . Dit drukpunt wordt verondersteld om te helpen verlichten constipatie .
5
Beweeg je vingers in een rechte lijn naar de zijkanten totdat je de heupbeenderen voelen . Druk op de punt net aan de binnenkant van de botten in de zachte , vlezige deel . Dit drukpunt ontspant de onderbuik en geeft verlichting om wat spijsvertering problemen . Ticklish mensen waarschijnlijk gewoon laten ze hier aan.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win