De helende kunst bekend als acupressuur is al ongeveer 5.000 jaar . De praktijk is vergelijkbaar met acupunctuur , aangezien het het gebruik van de belangrijkste trekker van het lichaam . Maar acupressuur doet zijn helende met precieze vingerdruk , geen naalden , op het oppervlak van de huid om het lichaam het natuurlijke vermogen om zichzelf te genezen te stimuleren. Aardrijkskunde

Acupressuur is een traditionele Chinese geneeskunde ( TCM ) . Hoewel sommige vorm van acupressuur begon in India , zoals hints van de helende kunst zijn gevonden in oude Indiase teksten , is de eerste georganiseerde vorm van acupressuur opgericht als Chinees. Aanwijzingen gevonden in Europa komt via het 5000 -jarige iceman - Ötzi , gevonden in de Alpen rond de moderne grens van Italië en Oostenrijk . Hij had tatoeages die kunnen worden gerelateerd aan acupunctuur .
Geschiedenis

Meer dan 5000 jaar geleden , de Chinezen vonden dat drukken op bepaalde punten van het lichaam pijn te verlichten . Ze vond uiteindelijk andere locaties die helpen in gebieden die niet direct werden behandeld . De behandeling ook beïnvloed hoe de inwendige organen functioneerden .

Naarmate de jaren vorderden , omringende culturen zoals India , Japan en Thailand aangenomen acupressuur en zetten hun eigen stempels erop.

voordelen

Onder de fundamentele voordelen van acupressuur zijn ontspanning en stress . Enkele van de voordelen van acupressuur zijn gebaseerd op Oostelijke medische overtuigingen. . Energiestroom van het lichaam , of chi ( uitgesproken als " chee " ) , wordt hersteld met acupressuur behandelingen

Andere voordelen zijn : Verminderde bloeddruk, verhoogde mentale en spirituele bewustwording , Behandeling van chronische aandoeningen en ziekten ( misselijkheid , hoofdpijn ) ; Helpt weeën ( zie onderstaande waarschuwing ) ; Verbetering van de energie ; Onderhoudt regelmatige menstruele patronen
Expert Insight

Volgens een studie gepubliceerd door de ' British Medical . Journal, " acupressuur is effectiever in het verlichten van rugpijn dan fysiotherapie . In een studie gepubliceerd in 2000 " Oncologie, " wetenschappers vastgesteld dat proefpersonen zagen aanzienlijke verlichting in hun misselijkheid veroorzaakt door chemotherapie .
Waarschuwingen

Hoewel veel mensen zijn blij met de resultaten van acupressuur behandelingen , is het niet volledig vervangen alle medische behoeften . Als je ernstig gewond of langdurige klachten trachten conventionele medische behandeling .

Er zijn bepaalde momenten waarop acupressuur niet geschikt is. Zij omvatten : Twintig minuten voor tijd , of binnen 20 minuten na het sporten , Als zwanger , vooral na de eerste drie maanden , Als u lijdt aan een hartaandoening ; Als het gebied in kwestie is een mol , wrat , spataderen of een breuk of merk op de huid .