Type 1 diabetes vereist insuline of medicatie om de bloedsuikerspiegel te controleren . Diabetes type 2, ook wel bekend als ouderdoms-diabetes , kan een gevolg zijn van stress , onvoldoende beweging, slechte voeding en overgewicht gain.Symptoms van beide typen diabetes kan worden verergerd door stress. Stress op zijn beurt kan worden verminderd door middel van acupressuur , die symptomen van diabetes .
Acupunctuur en
Stress
Massage Magazine gesproken over een studie die werd uitgevoerd op de School van New Mexico State University kan verlichten maatschappelijk Werk , dat gericht was op de correlatie tussen stress en diabetes binnen een groep Mexicaanse Amerikanen worstelen met diabetes . De studie onderzocht of minder stress niveaus gevallen van diabetes van de deelnemers zou helpen . Over een periode van 6 weken , zou de deelnemers eenmaal per week te gaan voor een " 15 minuten stress ", die bestond uit een combinatie van acupressuur op diverse punten van het lichaam en ademhalingsoefeningen .
Minder stress betekent Reduced Blood Sugar
Aan het eind van de studie , veel patiënten merkte hun bloedsuiker had verminderd , net als hun angst niveaus , werkgerelateerde stress en woede ( zie bronnen ) .
gezonde levensstijl
Dr Mark Brinson , een arts van de oosterse geneeskunde , meent diabetes kan worden beheerd met een routine van lichaamsbeweging, voeding ( bestaande uit een goede eetschema evenwicht met eiwitten , koolhydraten en minimale eenvoudige suikers ) , en acupressuur .
acupressuur Tips
Volgens Dr Brinson , zijn er drie acupressuur punten die helpen bij het beheren van diabetes symptomen. Het eerste punt , bekend als Chihi , net onder de navel en helpt het lichaam om beter te verteren voedsel . Maag 36 en Milt 6 zijn twee punten die de spijsvertering helpen . Maag 36 iets onder de knie en milt 6 boven de ankle.Dr . Brinson schrijft deze acupressuurpunten , het werken in harmonie met de juiste voeding en lichaamsbeweging , als een manier om uiteindelijk het verbeteren van de stofwisseling en insuline niveaus .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win