Acupressuur is een oud systeem van het stimuleren van de belangrijkste punten op het menselijk lichaam met de vingertoppen tot subtiele energiebanen , bekend als meridianen te beïnvloeden , om genezing en pijnbestrijding te bevorderen . Rugpijn is een veel voorkomende aandoening die door een aantal verschillende oorzaken , inclusief letsel of degeneratieve aandoeningen kan zijn . Het gebruik van acupressuur om pijn in de rug te ontlasten door het vinden en houden van de punten die overeenkomen met rugpijn kan een zeer efficiënte en kosteneffectieve manier van het oplossen van diverse rugklachten zonder negatieve bijwerkingen. Geschiedenis

De ontdekking van de druk punten langs kanalen in het menselijk lichaam, dat verlicht de pijn en de getroffen andere delen van het lichaam zich meer dan 5000 jaar geleden in het oude China , volgens acupressure.com . Door jaren van vallen en opstaan ​​opgenomen Chinese artsen en in kaart gebracht een complexe grafiek van punten in het menselijk lichaam die overeenkomen met veel verschillende gezondheidsproblemen. De punten zelf worden verondersteld om plaatsen in de huid waar het lichaam gevoeliger voor energie ; . Door druk , eigen helende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd
Effecten

Acupressuur wordt vaak gebruikt voor allerlei soorten pijn in het menselijk lichaam , met inbegrip van rugpijn. In een studie gepubliceerd in Preventieve Geneeskunde in juli 2004 , pasten de onderzoekers zowel acupressuur punt therapie en standaard fysiotherapie om een groep van patiënten die lijden aan chronische pijn in de onderrug . Zij vonden dat de groep die acupressuur ontvangen hadden beduidend minder pijn na de behandeling en op een zes - maanden follow - up in vergelijking met de fysiotherapie groep .

Identificatie
< p> Er zijn verschillende locaties voor punten die vaak worden gebruikt door acupressuur therapeuten de behandeling van rugpijn . Volgens holisticonline.com , punt B 54 is een van de belangrijkste punten voor het verlichten van chronische pijn in de rug . B 54 is gelegen aan de achterzijde van de benen achter de knieën en wordt gestimuleerd door de vingertoppen in de plooi van de huid direct achter de knieën .
Functie

Traditionele Chinese theorie stelt dat energie of "Chi ", verstopt op plaatsen in het lichaam , waardoor ze mals en ontstoken. Door lang op deze punten , wordt de energie die vrijkomt en het lichaam in staat is het probleem , zelfs als het zich bevindt in een ander deel van het lichaam te lossen . Volgens acupressure.com , acupressuur remt de pijnsignalen naar de hersenen als provoceren het vrijkomen van endorfine - chemische stoffen die plezier veroorzaken - en effectief werkt als een natuurlijke pijnstiller
Potential < . br >

Acupressuur is een bewezen remedie voor rugpijn die thuis gebruikt kan worden door jezelf helemaal gratis . Door het vinden van en het stimuleren van pijnlijke punten op je lichaam die gerelateerd zijn aan rugpijn , kun je jezelf bevrijden van chronische aandoeningen die je leven kunnen remmen van zijn volledige potentieel.