Een totaal snelle lichaam ontgiften richt zich op alle inwendige organen , met inbegrip van het bloed en de huid , voor het doel van het verwijderen van gifstoffen uit het body.One manier om dit te doen is , ondergaan een 4 - dagen reinigen met een speciale omvat dieet elke dag volledig het lichaam te ontgiften . Identificatie

Dit 4 - dagen reinigen is gebaseerd op een beschreven in " goede gezondheid via speciale diëten door Hanna Kroger " . De eerste dag, eet een fruit gewenste behalve bananen. De tweede dag , verbruiken slechts kruidenthee , zoals geel dok, cascara sagrada , goldenseal , paardebloem , zwarte walnoot en anderen . De derde dag , eet alleen groenten. De vierde dag , consumeren verse groente bouillon .
Kenmerken

Elke snelle lichaam ontgiften kan beginnen met droge - borstelen van de huid met een natuurlijke zwijn borstel om de huid te reinigen --- het lichaam grootste organ.Drink gefilterd water tussen de maaltijden door en neem een ​​darmreiniger zoals senna blad elke avond om er zeker van je dagelijkse stoelgang .
Voordelen

Na deze 4 - daagse snelle lichaam detox resultaten bij het reinigen van de darm op de eerste dag . Toxinen, kalkafzetting en extra zout worden uitgebracht op de tweede dag . Het maagdarmkanaal gevoerd mineralen en vezels op de derde dag . Op de laatste dag , de inwendige organen en bloed worden gevoed mineralen .
Belang

Door het ondergaan van een 4 - daagse snelle detox reinigen , kunt u oude afval en giftige stoffen vrijkomen opgeslagen in het lichaam . Sommige mensen kunnen afvallen . Het idee is om de interne organen hun werk gemakkelijker . Bijvoorbeeld , zal de lever het bloed efficiënter na deze detox filteren.
Misvattingen

Mensen wenden zich vaak tot een snelle detox gewicht en crash dieet te verliezen . Dit is geen goed idee ; binging en dieet zorgt voor een rebound-effect van het verkrijgen van enig gewicht verloren en het toevoegen van een paar extra kilo's. Raadpleeg uw arts voor advies om veilig uw gewicht te beheersen .