De nieren zijn belangrijke organen omdat ze filteren en schoon het bloed . Als de nieren niet goed werken , kan het lichaam zelf niet schoon en dialyse of niertransplantatie nodig zijn om een ​​persoon in leven. Er zijn natuurlijke methoden die helpen om de nieren te ontgiften , waardoor ze efficiënter functioneren. Water

De beste manier om schoon te maken de nieren is water per dag te drinken . Dit spoelt gifstoffen en afvalstoffen die in elk deel van het lichaam , met inbegrip van de bloedstroom .
Fruit

Veenbessen of cranberry sap is een populaire folk remedie die is effectief bij de behandeling van ziekten van de nieren en blaas . Het kan dagelijks gebruikt worden .
Kruiden

Er zijn ook kruiden die effectief in het reinigen van de nieren , zoals Uva Ursi hebben bewezen .


vasten

een snel is een goede manier om zelf- genezing te bevorderen , omdat het lichaam niet aan zijn beperkte middelen energie te gebruiken om voedsel te verteren . Tijdens een snel , het lichaam heeft een kans om te rusten en schoon.
Dieet

Het eten van meer groenten en fruit betekent dat er minder giftige stoffen zoals conserveringsmiddelen en groeihormonen in het lichaam . Met minder schadelijke stoffen in het lichaam, de nieren niet te werken zo hard om te filteren op deze materialen .