ontgiften van de lever is een manier om te helpen bij het schoonmaken van het lichaam intern . De lever is een groot orgel met vele functies , waarvan filtert toxines . Als de lever niet goed functionerende het kan leiden tot ziekten zoals hepatitis . Er zijn natuurlijke manieren om de lever te reinigen en verbeteren van de gezondheid, zodat het het hele lichaam kan genezen . Vloeistoffen

Het drinken van veel vocht per dag - water , groenten en fruit sap , kruidenthee - is een gemakkelijke manier om weg te wassen puin en afvalstoffen uit het lichaam
.
Vasten

Door niet te eten van chemische beladen voedsel , geen schadelijke stoffen in het lichaam . Dit laat het spijsverteringsstelsel hebben een korte rust , terwijl het lichaam zich richt op zelfreinigend .
Kruiden

Er zijn verschillende kruiden die bekend zijn om schoon te maken de lever . Milk Thistle is waarschijnlijk de bekendste lever reinigingsmiddel . Andere kruiden zijn gember en paardebloem .
Aerobicoefening

gifstoffen worden opgeslagen in de vetcellen en aerobic oefeningen verbrandt dit vet . De lever heeft minder afval te verwijderen en het hoeft niet zo hard te werken .
Bloed

Bloed brengt voedsel naar alle delen van het lichaam en verwijdert afvalstoffen als ook. Cleaner bloed helpt de leverfunctie beter . Herbal bloed reinigingsmiddelen zijn rode klaver en kliswortel .
Nieren

De nieren schoon het bloed elke dag met haar filtersysteem. Gezonder bloed profiteert alle organen . Gebruik het kruid Uva Ursi om de nieren te reinigen.