Mensen kiezen om hun dikke darm schoon om meer energie te krijgen , hun gezondheid te behouden en te overwinnen bepaalde ziekten . De belangrijkste impuls achter de dubbele punt zuivering is om overtollige gist , toxines en parasieten van de dikke darm te verwijderen . Er zijn een aantal manieren om doeltreffend natuurlijke reinigen van de dikke darm . Het is vaak gewoon een kwestie van keuze . Juicing Met Rauwe Groenten

Sap maken met rauwe groenten helpt om het lichaam , die virussen en andere parasieten kunnen doden in de dikke darm alkaliseren . Rauwe groenten bevatten ook hoge niveaus van spijsverteringsenzymen die systemische gist ( candida albicans ) , dat heeft zich verspreid in de dikke darm kan doden . Rauwe groenten hebben ook veel vitaminen en mineralen . Antioxidanten zoals vitamine A beschermen van gezonde cellen en elimineert onevenwichtige opties ( die met parasieten en toxines ) . Enkele veel voorkomende groenten gebruikt bij het reinigen van de dikke darm bevatten komkommers , wortelen , bieten , boerenkool , radijs , kool , peterselie en tarwegras .
Juicing Met Verse Vruchten

Hoewel vruchten kunnen worden gemengd met groenten smaak te verbeteren , worden ze vaak zelf voor dubbele punt zuivering . Vruchten zijn natuurlijke laxeermiddelen . Zij kunnen helpen fecale verstoppingen die verzamelen langs de wanden van de dikke darm als gevolg van ontsteking van systemische gist elimineren . Vruchten hebben ook natuurlijke enzymen die breken gist in de dikke darm . Verse vruchten meestal gebruikt in het maken van sap omvatten bananen, meloenen , appels , aardbeien , watermeloen , kiwi , sinaasappelen en grapefruits .
Kruiden & Teas

Bepaalde kruiden en thee doden systemische gist en mensen helpen hun dikke darm gezond. Paul d' Arco is een gist vechten kruid dat kan worden genomen in de vorm van pillen of gekookt als thee . Andere zijn oregano -extract , propolis , tea tree olie , senna en aloë bladeren. Dit laatste helpt om ontstoken dikke darm muren herstellen zodra de gist wordt geëlimineerd .
Probiotica

Probiotica komen in de vorm van "vriendelijke" bacteriën die kunnen vullen het lichaam de natuurlijke bacteriën. Bacteriën het lichaam aantasten bij het bestrijden van gist , die het milieu maakt in de dikke darm meer geschikt voor parasieten . Bifuda is de overheersende bacteriën in de dikke darm . Probiotica kunnen worden gekocht bij de natuurvoedingswinkel . Yoghurt en karnemelk hebben ook culturen die kunnen helpen om de flora (bacteriën ) aan te vullen in de dikke darm .
Verpakte Reinigt & Darmspoeling

Packaged dikke darm reinigt komen in poeder of siroop vorm . Ze bevatten een krachtige mix van kruiden en voedingsmiddelen die gist te doden en fecale verstoppingen te elimineren . Behandelingen duren meestal ongeveer een maand . Darmspoeling telt het gebruik van gezuiverd water om alle drie delen van de dikke darm (oplopend , dwars-en aflopend) reinigen . Licensed colon therapeuten meestal beheren deze behandeling , al zijn er thuis colon kits beschikbaar .