Een magnesium colon detox is herrezen in de alternatieve gezondheidszorg gemeenschap als een effect betekent waarin om het lichaam van gifstoffen te ontdoen . Magnesium hydroxide , magnesium citraat en magnesiumsulfaat zijn drie van de meest voorkomende magnesium is gebruikt voor colon ontgifting . Magnesium hydroxide is beter bekend als een laxeermiddel en magnesiumsulfaat is beter bekend als Epsom zout. Magnesium citraat is beter bekend onder de merknaam Citromag of Citroma . Magnesium hydroxide wordt beschouwd als de meest zachtaardige colon reinigingsmiddel

magnesiumhydroxide niet echt beschouwd voor een colon detox . Magnesium hydroxide is meer voor onregelmatige stoelgang of obstipatie . De meeste magnesiumhydroxide supplementen komen in de vorm van pillen en vloeibare vorm . Indien gekocht over de toonbank , zoals Melk van Magnesia volg de aanwijzingen op de verpakking voor constipatie .
Magnesium citraat reinigt de dikke darm grondig

Magnesium citraat wordt normaliter gebruikt voor de ingreep of andere medische procedures . Magnesium is te vinden onder de merknamen van citraat van Magnesia , Dulcolax Darmreiniging Kit, Fleet Prep Kit LS . Volg de aanwijzingen op de verpakking of volg voorschrift van uw arts als u voorafgaand aan een operatie voorbereiding. Voordat u begint aan de dikke darm te reinigen eten erg licht of helemaal niet. Lees ook de waarschuwingen en bijwerkingen op het etiket van het product . Magnesium citraat is een zeer effectieve colon detox en werkt heel snel. Laat voldoende tijd om grondig te evacueren voor vertrek naar huis . Als dit dikke darm ontgifting wordt gedaan op uw eigen, ga dan niet verder met het voor meer dan een week .
Magnesiumsulfaat is het meest effectief voor een dubbele punt detox

Magnesiumsulfaat beter bekend als epsomzout is het meest effectief voor het doen van een grondige colon ontgifting . Het is ook de meest gevaarlijke .

Onverteerbare magnesiumsulfaat oraal blijft niet geabsorbeerd in de darm . De magnesium absorbeert het water in de darmen de ontlasting die langs de dikke darm en het creëren van een diarree voorwaarde los te draaien. De detox oplossing is heel simpel. U hoeft alleen maar 1-2 theelepels van Epsom Salt voegen in 4 gram warm water . Drink de oplossing meteen. U kunt deze drank om de 4 uur gedurende twee dagen herhalen totdat je kommen zijn een bijna heldere consistentie. Dit betekent dat uw dikke darm is gereinigd . U kunt ook een klysma met magnesiumsulfaat maken . Een klysma is veel vriendelijker voor je maag , zoals sommige mensen het magnesium in hun maag niet kunnen verdragen . Om dit te doen , gewoon mixen 4 eetlepels Epsom zouten in een liter warm water .

Magnesium is een belangrijk mineraal in het helpen in een gezond lichaam . De hoeveelheid magnesium vereist een colon detox is veel hoger dan de aanbevolen dagelijkse behoefte door FDA . Extreme of langdurig gebruik van dit soort detox kan leiden tot ernstige ziekte of zelfs de dood . Het is altijd aanbevolen dat u eerst een arts te raadplegen en zich bewust worden van hoe hoog inhoud magnesium kunnen reageren met geneesmiddelen op recept . Een magnesium colon detox is zeer effectief , maar gezond verstand moet worden gebruikt .