? Het idee achter een dubbele punt schoonmaken is om je lichaam een ​​beetje tijd om te rusten en te genezen van de giftige stoffen die je erin steekt elke dag . Bewerkte voedingsmiddelen , suiker en zelfs producten zuivel en kaas kan de dikke darm irriteren , waardoor constipatie en een opgeblazen gevoel . Het geven van uw lichaam een rust van deze soorten voedsel zal de dikke darm de tijd om zich te hergroeperen en uiteindelijk beter werken geven . De beslissing om alcohol te drinken tijdens het reinigen zal waarschijnlijk niet leiden tot schade aan je lichaam, maar kan het positieve effect van het reinigen te vertragen.
Soorten

Er zijn vele soorten van dikke darm reinigt die vanaf een dag of twee om zo lang als 10 dagen . Ze kunnen onder verschillende mate van vasten . Kortom, een dubbele punt schoonmaken helpt om alle afvalstoffen uit hoeken en gaten in de dikke darm te verwijderen , waardoor de opname van voedingsstoffen efficiënter wanneer het reinigen is voltooid . Dit wordt aangevuld door het drinken van grote hoeveelheden vloeistoffen - meestal gezouten water of water gedoseerd met citroensap , evenals thee en af ​​en toe een voorbereide colon - reinigen oplossing . Met behulp van deze informatie kunt u de beslissing voor jezelf de vraag of je alcohol wilt introduceren in uw genezing spijsverteringskanaal .
Overwegingen

Voed uw lichaam voedzaam voedsel terwijl het doen van een dubbele punt schoonmaken , en je kon een beetje alcohol , als u ervoor kiest om dit te doen . Fruit, groenten en bruine rijst zal samenwerken met de zuivering om uw dikke darm de rest die het nodig heeft om te genezen geven . Het drinken van vers fruitsap en veel water zal ook helpen het reinigen , volgens reiniging specialist Marty Meshek van Energie voor vandaag . Als je je lichaam te vullen met gezonde voedingsmiddelen die u kan de hunkering naar alcohol verliezen, of u wellicht in staat om een ​​bepaalde hoeveelheid alcohol verdragen .
Choices

Als u besluit om alcohol te consumeren tijdens het reinigen , in gedachten houden dat het de aard van de alcohol je drinkt zal bepalen hoeveel het reinigen wordt beïnvloed . Rode wijn is een goede keuze , omdat het anti - oxidanten die kunnen helpen je lichaam te genezen . U kunt ook een aantal wodka mengen in wat verse sinaasappelsap om het meer te reinigen - vriendelijk. Blijf weg van bier en dranken gemengd met hoge - suikerstroop , omdat ze de meeste schade aan het goed dat je probeert te doen met uw dikke darm zal doen . Als je het consumeren van alcohol tijdens een reinigen , houdt u de bedragen zo klein mogelijk .
Waarschuwingen

Alcohol kan giftig zijn voor het systeem en voor de tijd die u ' re op reinigen , en enkele dagen daarna , kan het lichaam meer vatbaar voor de effecten van alcohol , omdat een reinigen de opname van materiaal in de dikke darm kan verbeteren . Ook zult u minder eten , zodat de alcohol zal sneller gaan door uw systeem. Als je drinkt tijdens je reinigen , doen dat met de nodige voorzichtigheid .