Natuurlijke therapeuten geloven dat een ongezonde dikke darm kan leiden tot een breed scala van spijsverteringsproblemen en gezondheidsklachten , zoals gewichtstoename , vermoeidheid en hoofdpijn . Zij stellen voor dat wanneer afval niet effectief kunnen worden geëlimineerd uit het lichaam , worden de gifstoffen weer opgenomen in de bloedbaan en het afval putrefies in de dikke darm . Vasten wordt vaak voorgesteld om te reinigen en ontgiften van de dikke darm, samen met een verscheidenheid aan kruiden en natuurlijke reinigingsmiddelen . De Colon

De dikke darm is verantwoordelijk voor het elimineren van afvalstoffen uit het lichaam . Natuurlijke therapeuten geloven dat wanneer het wordt geblokkeerd , een verscheidenheid van kwalen en aandoeningen kunnen voorkomen , van problemen met de spijsvertering , vermoeidheid en hoofdpijn tot darmkanker . Vasten wordt vaak voorgesteld voor het reinigen van de dikke darm en het ontgiften van het lichaam . Vasten gaat het elimineren van alle levensmiddelen en dranken met uitzondering van water of een andere goedgekeurde voedingsmiddelen of vloeistoffen.
Cleansing Recept

Honing wordt verondersteld om antibacteriële eigenschappen die helpen bij de spijsvertering bevatten . Lemon wordt gezegd dat het een natuurlijke reiniger voor de dikke darm en de lever en wordt ook verondersteld om antibacteriële eigenschappen bevatten . Cayennepeper wordt gezegd dat de stofwisseling te stimuleren door het verhogen van de hartslag en het wordt ook verondersteld om een stimulerende en reinigende werking op de darmen hebben .

U kunt een el toe te voegen . honing , het sap van een halve citroen en een snuifje cayennepeper om een ​​glas gezuiverd water . Drink 12 glazen van dit mengsel elke dag van een dubbele punt - zuivering snel. Dit mengsel kan ook eerste wat worden genomen in de ochtend op normale dagen buiten een snelle om het reinigingsproces te behouden .
Cleansing Recept Boost

De dikke darm moet vezel om zichzelf te reinigen . Psyllium vormt een gel - achtige substantie in de dikke darm , dat het afval in de dikke darm als een bezem reinigt als het wordt uit het lichaam verwijderd . Vezel absorbeert water in het lichaam, dus is het belangrijk om extra water te drinken bij het verhogen van uw vezel inname . Appelciderazijn is ook bekend dat een vezel genaamd pectine , waarvan wordt gezegd dat het lichaam van toxines en vetten bevatten reinigen .

Kurkuma en mosterd wordt gezegd dat digestie helpen door de productie van gal . Dit helpt het lichaam om voedingsstoffen te absorberen en elimineren van afval . Kaneel is bekend om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen en te helpen bij het ​​metabolisme van suikers .

U kunt twee eetlepels toevoegen. appelazijn , een eetlepel psyllium en een snuifje kurkuma , mosterd en kaneel om een citroen en honing mengsel . Drink drie glazen van dit mengsel dagelijks en negen glazen van de reguliere honing citroen combinatie elke dag van een snel. U kunt ook twee keer per dag te drinken dit mengsel tijdens de normale dagen dat je niet vasten om te helpen bij de spijsvertering en de eliminatie van afvalstoffen uit de dikke darm .