Door het drinken van veel water , dan kunt u spoelen alle toxines en onzuiverheden in het bloed en lichaam. Drinkwater verdunt ook alle giftige stoffen die zich in het lichaam en helpt om het bloed te produceren . Het lichaam heeft een dagelijkse inname van water om gezond te blijven . Experts wijzen elke persoon drinken ongeveer acht glazen of 64 ml water per dag . Vruchten-en groentesappen zijn ook vloeistoffen te drinken .
Reinig de Nieren
De nieren zijn een filtering orgaan dat het bloed door het hele dag reinigt . De nieren verwijderen puin en overtollig vocht ftom het bloed. Dit afval wordt naar de blaas waar het wordt opgeslagen totdat het plassen verzonden. Door het reinigen van de nieren , ze beter te laten functioneren en zijn dan in staat om het bloed te filteren. Het drinken van veel water per dag helpt ook om de nieren te reinigen. Kruiden zijn ook nuttig. Uvaursi is een zeer goed kruid voor de nieren , volgens veel kruidendokters . U kunt het kruid kopen in reformwinkels .
Schoon het bloed
Naast drinkwater en het reinigen van de nieren , een andere manier om het bloed te reinigen is met kruiden . Er zijn kruiden die vaak worden gezien als bloed reinigingsmiddelen door kruidendokters . Deze kruiden omvatten rode klaver , kliswortel , por wortel en Chaparral . Al deze kruiden zijn verkrijgbaar in pilvorm van reformwinkels . U kunt ook de aankoop van de gedroogde kruiden om een thee te maken.
Doe een Fast
Vasten is een manier om het hele lichaam te reinigen. Door niet te eten van voedsel , het lichaam is gericht op self-healing in plaats van de spijsvertering . Het lichaam heeft veel energie om voedsel te verwerken , voedingsstoffen en afvalstoffen te elimineren . Tijdens een snelle , het spijsverteringsstelsel heeft een korte rust en energie van het lichaam kunnen elders worden gebruikt . Een korte snelle van een of twee dagen is gunstig voor de meeste mensen , maar een arts moet worden geraadpleegd als je medische problemen hebt . Een snelle helpt alle organen van het lichaam en het bloed om zichzelf te ontdoen van afvalstoffen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win