Sommige lijners gebruiken darmspoeling om een ​​gewicht - verlies plan jumpstart , en de praktijk kan ook helpen bij het ​​verbeteren van de spijsvertering en de algehele gezondheid door het verwijderen van giftige stoffen uit de dikke darm , het onderste segment van de dikke darm . Darmspoeling kan thuis worden gedaan met het gebruik van dikke planken of een eenvoudige klysma zak . In een hydrotherapie kliniek worden speciale machines gebruikt om de dikke darm te vullen met gefilterd water om de dikke darm te reinigen . In beide scenario's , de resultaten zijn hetzelfde : Het water vraagt ​​peristaltiek en afval wordt verwijderd uit de dikke darm door de stoelgang . Voordelen van een Colon

Slechts een professionele colon behandeling kan bij een hydrotherapie kliniek kost $ 100 tot $ 120. Huis darmspoeling zijn veel goedkoper en kan elk moment worden gedaan , met behulp van een dikke plank of een klysma zak . Over het algemeen zes tot zeven rondes van beide procedure is gelijk aan een professionele colon treatment.A colon boord biedt een platform om stap op aan de onderkant van het bord en de klysma zak is vastgebonden aan de bovenkant , waardoor het makkelijker om te gebruiken voor een aantal mensen .
Waarschuwingen

Als u een voorgeschiedenis van het prikkelbare darm syndroom ( IBS ) , lekkende darm syndroom, eetstoornissen , diabetes , chronische constipatie of een familiegeschiedenis van diverticulosis of darmkanker , raadpleeg dan eerst uw arts. Voor de meeste gezonde individuen , wordt af en toe een dikke niet als buitensporig . Echter, als u van plan bent om ze dagelijks te gebruiken als onderdeel van een breder detox-programma , is het het beste om onder de directe supervisie van een licentie colon therapeut , voedingsdeskundige of een arts die gespecialiseerd is in geïntegreerde geneeskunde .


behulp Colonics op slechts Thuis

Met nieuwe apparatuur ; colon boards en klysma zakken kunnen online worden besteld of gekocht bij een medisch - aanbod op te slaan . Gebruik alleen gefilterd water . Wilt u koffie gemaakt met gefilterd water te gebruiken , kan deze vloeistof helpen de lever en de darmen te reinigen meer deeply.Clean alle apparatuur door het te wassen in heet water en een theelepel bleekwater of waterstofperoxide . Brouwen 12 kopjes koffie , genoeg om twee kopjes voor zes rondes bieden . Laat de koffie cool.For elke ronde , twee kopjes koffie in de klysma zak , en vul de rest van de zak met gefilterde water.If je geen koffie gebruiken , vul de zak met gefilterd water . Gebruik de katheter in te voegen in de anus en of staan ​​op het colon bord in de douche of gewoon staan ​​in de douche , houdt u de klysma zak boven je hoofd en laat de inhoud te legen in uw dikke darm. Verwijder de katheter en op het toilet zitten om het afval los . Herhaal dit voor maximaal zes rondes. Neem probiotica zoals Lactobacillus acidophilus om de aanwezigheid van "vriendelijke" bacteriën in het maagdarmkanaal te stimuleren .