Een lever reinigen is geen gemakkelijk proces . Het eindproduct is echter een gezonder en gelukkiger lichaam. Als je een verstopte lever , kan je immuunsysteem niet te functioneren op zijn hoogtepunt . Ziekte en ziekte komen vaker voor , samen met acne . Congestie wordt veroorzaakt door overdreven verwerkt , vet voedsel , en verpakte maaltijden met conserveringsmiddelen . De chemische stoffen zitten in je lichaam , over en weer recirculeren . Leer hoe u uw lever te reinigen met fruit om je lichaam te ontdoen van deze gifstoffen. Wat je
biologische appel juiceJar1 /2 kopje olijfolie van de eerste oilGrapefruit3 kopjes water4 el nodig . Epsom zout
Toon meer instructies
1

Drink een kopje appelsap iedere drie uur gedurende vijf dagen. Dit is niet echt een deel van het te reinigen , maar het zal ervoor zorgen dat het regiment goed werkt . Zorg ervoor dat het appelsap is organisch , om niet naar de lever congestie verergeren .

Eet Pagina 2 een magere ontbijt op de zesde dag . Fruit , eiwitten of magere ontbijtgranen werken goed . Vermijd vlees , want zelfs mager vlees vet bevat .

Combineer 3 3 kopjes water water met 4 el . van Epsom zout in het begin van de middag. Zet het in de koelkast, zodat het koud zal zijn wanneer je het drinkt . In de vroege avond , drink 3/4 kop van het mengsel .
4

Herhaal de vorige stap twee uur later . Deze stappen niet echt reinigt je lever , maar zij zullen u helpen gifstoffen snel te elimineren . Bereid je voor diarree in de volgende dagen .
5

Squeeze een hele grapefruit en meng het sap met 1/2 kopje olijfolie van eerste persing . Meng snel of schud de vloeistof als je het deksel kunt sluiten . Drink de gehele mengsel vrij snel , twee uur na het voltooien van stap 4 . Probeer en eindig de drank in vijf minuten voor optimale prestaties .
6

Lay aan uw rechterhand direct . Breng je rechterknie naar je borst en liggen in die positie gedurende minstens 20 minuten . Aangezien dit deel laat wordt 's nachts gedaan , is het best om gewoon te slapen. Je wilt niet om te bewegen of iets te doen tijdens je lever reinigen , anders zal het niet goed werken .

Drink 7 nog eens 3 /4 kop van de Epsom zout mengsel als je wakker wordt in de ochtend. Twee uur later , herhaalt u deze stap voor de vierde keer . Zodra u de laatste dosis te nemen, wacht nog twee uur voor de lever reinigen is voorbij en je kan weer eten en drinken .