genezers in Azië en India zijn met behulp van gember om medische problemen voor duizenden jaren te behandelen , volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. De vluchtige oliën zijn bekend om te helpen bij de spijsvertering en behandelen van misselijkheid en braken . Mensen over de hele wereld geloven gember kan helpen bij de behandeling van hartaandoeningen , artritis en hoofdpijn . Laboratorium studies tonen gember kan een nuttig middel tegen kanker , en kan helpen bij het verlagen van cholesterol . Sommige mensen gebruiken het als onderdeel van een ontgiftende routine om het lichaam te reinigen en spoelen toxinen . Om triggering een allergische reactie te voorkomen , beginnen met kleine hoeveelheden en geleidelijk opbouwen van uw tolerantie voor gember. Instructies
Ginger Tea
1

Breng 2 liter water aan de kook in een middelgrote pan op het fornuis . Rasp 1-2 eetl. van verse gember en toe te voegen aan het kokende water . kopen van 2

Verminder het vuur middelhoog en laat de gember water voor ongeveer vier minuten . Zet een deksel op de pan om het water te houden van verdampen .

Plaats
3 elke vorm van theezakje in het water , vervang het deksel , laat het steil voor vijf minuten , verwijder het theezakje . Voeg de honing naar smaak , indien gewenst. Drink deze thee per dag als een lichaam te reinigen .
Ontgiftende Ginger Bad
4

Vul een bad met de heetste water je kunt staan ​​. Voeg 1 kopje Epsom zout en 1/8 kopje vers geraspte gember of gember in poedervorm .
5

al uw huid met een plantaardige borstel alvorens het bad borstel. Borstel de huid naar het hart . Huid borstelen helpt bij het ​​loslaten van gifstoffen door het lichaam .
6

Stap in de badkuip en genieten van 30 minuten . Borstel je huid in een cirkelvormige beweging met de plantaardige borstel als je onderdompelen in het bad . Drink water terwijl je in het bad , omdat de gember kan je zweet .
7

Droog uw lichaam met een schone handdoek , wrijven de huid krachtig terwijl je afdrogen . Wrijf totdat de huid wordt erg rood . Gebruik geen lotion, crème of poeder niet van toepassing .

Wikkel
8 jezelf in een grote handdoek of badjas en ga naar bed . Je zult waarschijnlijk zweten tijdens de nacht en zou kunnen vinden dat je nodig hebt om te veranderen in een andere handdoek of badjas . Als je zweet , je lichaam verwijderen van onzuiverheden door de poriën in de huid .